Сергей Пискунов

Всех приветствую, дорогие читатели моего блога Природа Лечит! Сейчас наступило лето и скоро можно будет добавить в свой рацион много фруктов и овощей. Возможно, некоторые жители южных регионов уже их употребляют. Я продолжу цикл публикаций, посвященных изучению растительных фитохимических веществ, которые обладают блокирующим эффектом на деление онкологических клеток и способствуют активации антиоксидантной защиты в организме. Мой фокус будет направлен на выявление наиболее полезных компонентов, которые могут сыграть важную роль в поддержании здоровья и предотвращении развития раковых заболеваний. В чем уникальность косточковых для нашего здоровья? В косточковых плодах, таких как абрикосы, персики, груши, яблоки, вишня и черешня, обнаруживается обширное количество веществ, которые способствуют защите нашей ДНК и замедляют развитие онкологических процессов. В частности, эти плоды богаты каротиноидами, хлорогеновой кислотой, кемпферолом и антоцианами. Низкое содержание жиров и животных б