Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
❗️Уважаемые жители муниципального округа Истра❗️
Информируем Вас, что в настоящий момент на поверхности воды Истринского водохранилища ледяной покров составляет 16 см, на реке Истра льда нет.
Призываем всех жителей соблюдать правила поведения на водных объектах!
В случае возникновения чрезвычайной ситуации, незамедлительно звоните по номеру телефона экстренной оперативной службы «112»☎️
Информируем Вас, что в настоящий момент на поверхности воды Истринского водохранилища ледяной покров составляет 16 см, на реке Истра льда нет.
Призываем всех жителей соблюдать правила поведения на водных объектах!
В случае возникновения чрезвычайной ситуации, незамедлительно звоните по номеру телефона экстренной оперативной службы «112»☎️
❗️Уважаемые жители муниципального округа Истра❗️
Информируем Вас, что в настоящий момент на поверхности воды Истринского водохранилища ледяной покров составляет 15 см, на реке Истра льда нет.
Призываем всех жителей соблюдать правила поведения на водных объектах!
В случае возникновения чрезвычайной ситуации, незамедлительно звоните по номеру телефона экстренной оперативной службы «112»☎️
Информируем Вас, что в настоящий момент на поверхности воды Истринского водохранилища ледяной покров составляет 15 см, на реке Истра льда нет.
Призываем всех жителей соблюдать правила поведения на водных объектах!
В случае возникновения чрезвычайной ситуации, незамедлительно звоните по номеру телефона экстренной оперативной службы «112»☎️
Уважаемые жители муниципального округа Истра!
Информируем Вас, что в настоящий момент на поверхности воды Истринского водохранилища ледяной покров составляет 14 см, на реке Истра льда нет.
Призываем всех жителей соблюдать правила поведения на водных объектах!
В случае возникновения чрезвычайной ситуации, незамедлительно звоните по номеру телефона экстренной оперативной службы «112»
Информируем Вас, что в настоящий момент на поверхности воды Истринского водохранилища ледяной покров составляет 14 см, на реке Истра льда нет.
Призываем всех жителей соблюдать правила поведения на водных объектах!
В случае возникновения чрезвычайной ситуации, незамедлительно звоните по номеру телефона экстренной оперативной службы «112»
Крещенские купания: как соблюдать традицию безопасно?
Крещенские купания — это многовековая традиция, которая объединяет людей и наполняет праздник особым смыслом. Мы подготовили памятку рекомендаций, чтобы погружение в прорубь оставило только хорошие впечатления и не навредило здоровью.

Важно: купание разрешено только на специально оборудованных местах, где дежурят спасатели и медицинские работники!

Как подготовиться?
✦ Плотно поешьте за 2–3 часа до погружения.
✦ Сделайте энергичную разминку, чтобы разогреть мышцы.
✦ Наденьте удобную и легко снимаемую обувь.
Во время купания:
✦ заходите в воду постепенно, давая телу адаптироваться к холоду;
✦ находитесь в ледяной воде не более одной мин
Крещенские купания — это многовековая традиция, которая объединяет людей и наполняет праздник особым смыслом. Мы подготовили памятку рекомендаций, чтобы погружение в прорубь оставило только хорошие впечатления и не навредило здоровью.

Важно: купание разрешено только на специально оборудованных местах, где дежурят спасатели и медицинские работники!

Как подготовиться?
✦ Плотно поешьте за 2–3 часа до погружения.
✦ Сделайте энергичную разминку, чтобы разогреть мышцы.
✦ Наденьте удобную и легко снимаемую обувь.
Во время купания:
✦ заходите в воду постепенно, давая телу адаптироваться к холоду;
✦ находитесь в ледяной воде не более одной мин
❗️Уважаемые жители муниципального округа Истра❗️
Информируем Вас, что в настоящий момент на поверхности воды Истринского водохранилища ледяной покров составляет 12 см, на реке Истра льда нет.
Призываем всех жителей соблюдать правила поведения на водных объектах!
В случае возникновения чрезвычайной ситуации, незамедлительно звоните по номеру телефона экстренной оперативной службы «112»☎️
Информируем Вас, что в настоящий момент на поверхности воды Истринского водохранилища ледяной покров составляет 12 см, на реке Истра льда нет.
Призываем всех жителей соблюдать правила поведения на водных объектах!
В случае возникновения чрезвычайной ситуации, незамедлительно звоните по номеру телефона экстренной оперативной службы «112»☎️
❗️Уважаемые жители муниципального округа Истра❗️
Информируем Вас, что в настоящий момент на поверхности воды Истринского водохранилища ледяной покров составляет 11 см, на реке Истра льда нет.
Призываем всех жителей соблюдать правила поведения на водных объектах!
В случае возникновения чрезвычайной ситуации, незамедлительно звоните по номеру телефона экстренной оперативной службы «112»☎️
Информируем Вас, что в настоящий момент на поверхности воды Истринского водохранилища ледяной покров составляет 11 см, на реке Истра льда нет.
Призываем всех жителей соблюдать правила поведения на водных объектах!
В случае возникновения чрезвычайной ситуации, незамедлительно звоните по номеру телефона экстренной оперативной службы «112»☎️
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
3525
- Наталия ПоленоваИстра
- Татьяна СиницынаКрасногорск
- Галина Горячева (Дрожжина)пос. Румянцево (Истринский район)