Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 17 янв
Фильтр
🌟 ЭНЕРГИЯ СТРОЙНОСТИ 🌟
Первый поток 2026 года стартует уже завтра! К сожалению, места закончились раньше, чем мы ожидали 😅 Но не переживай, если не успела попасть сюда!
Уже готовимся ко второму мощному потоку, стартующему 1 февраля 2026! 💥 Есть ещё шанс стать частью нашей команды, обрести форму и встретить весну полной энергии и уверенности в себе ☀️
⭐ Запишись заранее и присоединяйся к следующему потоку.
Запись в лс.
Первый поток 2026 года стартует уже завтра! К сожалению, места закончились раньше, чем мы ожидали 😅 Но не переживай, если не успела попасть сюда!
Уже готовимся ко второму мощному потоку, стартующему 1 февраля 2026! 💥 Есть ещё шанс стать частью нашей команды, обрести форму и встретить весну полной энергии и уверенности в себе ☀️
⭐ Запишись заранее и присоединяйся к следующему потоку.
Запись в лс.
Начались трудовые будни,урааа праздники закончились 🤪 для кого то удачно, а для кого то не очень😬
Нужно ли проводить разгрузочные дни? 😕
❗️Если ваша привычка правильно питаться🥗, то все системы организма работают сложенно.
И если вы перезагрузили вашу пищеварительную систему в праздники, то она может нуждаться в отдыхе, так как работала в усиленном режиме🤦♀️. И такое может происходит ни только после длительных праздников🥳 а так же в отпуске,👙🩴 где мы даем себе послабления,не ограничивая рацион.🍦🧋🧁
❗️Процесс "разгрузки" не может быть долгим.
❗️Чаще всего гораздо эффективнее наладить режим питания, водный режим и придерживаться основных принципов на постоянной основе. 😉
В мо
Нужно ли проводить разгрузочные дни? 😕
❗️Если ваша привычка правильно питаться🥗, то все системы организма работают сложенно.
И если вы перезагрузили вашу пищеварительную систему в праздники, то она может нуждаться в отдыхе, так как работала в усиленном режиме🤦♀️. И такое может происходит ни только после длительных праздников🥳 а так же в отпуске,👙🩴 где мы даем себе послабления,не ограничивая рацион.🍦🧋🧁
❗️Процесс "разгрузки" не может быть долгим.
❗️Чаще всего гораздо эффективнее наладить режим питания, водный режим и придерживаться основных принципов на постоянной основе. 😉
В мо
Новогодняя эйфория позади, праздничные блюда постепенно исчезают, а вместе с ними приходит осознание, что пора возвращаться к обычной жизни. Если ты чувствуешь, что слегка "перебрала" с угощениями.
Я с удовольствием тебе сообщаю, что СЕЗОН ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ🌸🌸🌸 объявляю открытым🥳
t.me/MaRina_GeRasimemko
Я с удовольствием тебе сообщаю, что СЕЗОН ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ🌸🌸🌸 объявляю открытым🥳
t.me/MaRina_GeRasimemko
Друзья, поздравляю вас с наступающим Новым годом! 🎉🎄
Пусть этот волшебный праздник принесет вам море позитива, легкости, красоты, здоровья, счастья и изобилия! Желаю, чтобы все ваши мечты сбывались, а каждый день был наполнен радостью и вдохновением. Пусть в ваших домах всегда царит уют, а рядом будут только дорогие и любящие люди!
С Новым годом! 🎉🎈✨
Пусть этот волшебный праздник принесет вам море позитива, легкости, красоты, здоровья, счастья и изобилия! Желаю, чтобы все ваши мечты сбывались, а каждый день был наполнен радостью и вдохновением. Пусть в ваших домах всегда царит уют, а рядом будут только дорогие и любящие люди!
С Новым годом! 🎉🎈✨
ДАРЮ 💝
🎄Новый год – время радости и праздников, но не стоит забывать о своем здоровье и фигуре.
Если вы откладываете заботу о себе на после праздников, есть риск набрать лишние 2-5 кг, которые будет сложнее сбросить. 🥹Почему бы не начать прямо сейчас?
Ведь даже в праздничные дни можно поддерживать форму, а после Нового года просто продолжить на том же уровне.
‼️Я дарю вам бесплатный сертификат на консультацию по питанию, который действует до 31.12.2025. Вместе мы разработаем план, который позволит вам наслаждаться праздниками без чувства вины и заботиться о своем теле.
Не откладывайте на потом – начните действовать уже сегодня, чтобы встретить новый год в отличной форме!💃
Запиш
🎄Новый год – время радости и праздников, но не стоит забывать о своем здоровье и фигуре.
Если вы откладываете заботу о себе на после праздников, есть риск набрать лишние 2-5 кг, которые будет сложнее сбросить. 🥹Почему бы не начать прямо сейчас?
Ведь даже в праздничные дни можно поддерживать форму, а после Нового года просто продолжить на том же уровне.
‼️Я дарю вам бесплатный сертификат на консультацию по питанию, который действует до 31.12.2025. Вместе мы разработаем план, который позволит вам наслаждаться праздниками без чувства вины и заботиться о своем теле.
Не откладывайте на потом – начните действовать уже сегодня, чтобы встретить новый год в отличной форме!💃
Запиш
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
3078
- 💥Yaroslava 💥Ульяновск
- жанна носова демидоваг. Вышний Волочек (Вышневолоцкий район)
- екатерина сергеевнаРоссия