Доброе время суток!!!Хочу сегодня поговорить о самом важном!!!О воде! 👆Вода жизненно необходима нашему организму. Рекомендованну норму воды(у каждого своя) 1.5-2.5л. Лучше в первой половине дня, вечером лучше много не пить, чтоб не справоцировать отёки. Держите воду всегда на видном месте.Ставте чашку с водой на рабочий стол. Если идёте на улицу,можете в сумочку 0,5 воды. Так постепенно приучить пить,вода очень важна для нашего организма.🌸 Хотите знать больше об этом,звоните 0990574660.