Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 27 янв
Фильтр
Поделилась заметкой
Подружитесь с живой и активной водой!
Она приведет вас в мир здоровья:
👉Продлит вашу жизнь❗️
👉Укрепит память❗️
👉Улучшит зрение❗️
👉Контролирует ваше настроение❗️
👉Почки будут вам очень благодарны❗️
👉Ваши 12 систем, 70 органов, более 50 триллионов клеток и все тело всегда с удовольствием служат вам❗️
Самостоятельно со скидкой можно заказать здесь https://coral.club/8519950.html
Она приведет вас в мир здоровья:
👉Продлит вашу жизнь❗️
👉Укрепит память❗️
👉Улучшит зрение❗️
👉Контролирует ваше настроение❗️
👉Почки будут вам очень благодарны❗️
👉Ваши 12 систем, 70 органов, более 50 триллионов клеток и все тело всегда с удовольствием служат вам❗️
Самостоятельно со скидкой можно заказать здесь https://coral.club/8519950.html
Правда, о которой молчат фитнес-тренеры: почему диета и зал — это только 50% успеха.
Вы наверняка знаете эту формулу: Правильное питание + Регулярные тренировки = Здоровье и энергия.
Кажется, всё логично. Вы начинаете считать калории, ходить на тренировки… Но через какое-то время что-то ломается. Возникает плато в результатах, пропадает мотивация, а внутреннее напряжение только растёт. И вы снова чувствуете усталость и разочарование.
Почему так происходит? Потому что эта формула устарела и неполна.
МИФ: Для здоровья и энергии достаточно просто «есть чистую еду» и «ходить в зал».
ФАКТ: Это лишь фундамент. Без работы с дыханием и внутренним диалогом ваше здание благополучия будет шатким и недо
Вы наверняка знаете эту формулу: Правильное питание + Регулярные тренировки = Здоровье и энергия.
Кажется, всё логично. Вы начинаете считать калории, ходить на тренировки… Но через какое-то время что-то ломается. Возникает плато в результатах, пропадает мотивация, а внутреннее напряжение только растёт. И вы снова чувствуете усталость и разочарование.
Почему так происходит? Потому что эта формула устарела и неполна.
МИФ: Для здоровья и энергии достаточно просто «есть чистую еду» и «ходить в зал».
ФАКТ: Это лишь фундамент. Без работы с дыханием и внутренним диалогом ваше здание благополучия будет шатким и недо
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
627
- Екатерина Каткова логопедг. Клин (Клинский район)