Анастасия Говор

Каждую осень, когда урожай собран, а грядки кажутся пустыми, я делаю одну простую вещь, о которой мало кто знает: закапываю в почву лавровые листья. Не ради ритуала, не из суеверия, а потому что за годы наблюдений заметила: на тех грядках, где под землёй лежит лавр, весной всё растёт иначе. Помидоры — крепче. Огурцы — без дырок от проволочника. Капуста — без тли. А земля — как будто «проснулась» раньше других. Сначала я подумала, что это совпадение. Потом стала проверять — год за годом. И поняла: лавр — это не просто приправа. Это тихий защитник, который работает всю зиму, пока мы спим. Лавровый лист — кладезь эфирных масел, фитонцидов и дубильных веществ. В кулинарии они придают аромат блюдам, а в почве создают естественный барьер против вредителей и болезней. Главные «суперспособности» лавра: И самое главное — лавр безопасен. Его можно использовать даже на грядках с клубникой, салатами и зеленью. Не просто закопать листья в землю, а сделать это с умом. 1. Соберите лавровые листья. П

Представьте: вы живёте с сахарным диабетом. Вы следите за уровнем глюкозы, считаете хлебные единицы, делаете уколы инсулина или принимаете сахароснижающие препараты. Всё под контролем. Но однажды врач говорит: «Вам нужны статины». И внутри возникает вопрос: «Зачем? У меня же диабет, а не сердце болит!» Многие люди с диабетом недооценивают важность статинов — или вовсе отказываются от них, боясь побочных эффектов, услышав мнение «знакомого фармацевта» или прочитав пугающий пост в соцсетях. Но на самом деле отказ от статинов при диабете — это не просто пропуск одной таблетки. Это решение, которое может повлиять на вашу жизнь через 5, 10, 15 лет. В этой статье мы поговорим простым языком о том, почему статины при диабете — не опция, а необходимость, что происходит в организме без них, и как один препарат может спасти не только сосуды, но и саму возможность жить полноценно. Когда мы думаем о диабете, первое, что приходит в голову — высокий уровень глюкозы в крови. И это правда. Но диабет —

Угораздило же меня вчера перед сном заглянуть на Pinterest! В итоге сон пропал, а у меня появилась новая коллекция хотелок из серии тапочек-следков. Ну смотрите какая красота и как просто: Используются 100% акриловые нитки и крючок 4 мм, потребуется 80 г пряжи. Длина готовых тапочек составляет 23,5 см. Меланжевая пряжа - результат соединения ниток двух цветов. В длину вяжется 35 полустолбиков с накидом за обе стенки (можно вязать и за одну стенку). Для формирования выреза делим полотно пополам и на 16 столбиках вяжем нужное количество рядов (6-8). Вариант расцветки А здесь так совсем просто! Прямоугольник или квадрат по длине ступни. Можно крючком, можно спицами, например, платочнйо вязкой. Сочетание платочной ирезинки: Немножко другое оформление мыска: ещё одна интересная простая модель: Эти тапочки всем знакомы, оставлю для коллекции, чтобы не забыть. Здесь можно даже на размеры ориентироваться: То же самое спицами: В принципе, тоже самое, но с использованием резинки 2*2 на мыс