Детская Городская Поликлиника№99
Детская городская поликлиника № 99. Официальная страница
Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
❗НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ НЕИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ 🧪 ❗
🧑⚕ К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.
⚠ Большинство хронических неинфекционных заболеваний имеет прямую связь с модифицируемыми факторами риска - курение 🚬, нездоровое питание 🍔, низкая физическая активность 🧍, высокое потребление алкоголя 🍻, повышенный уровень артериального давления 🩸, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение.
📌⚡ Регулярный контроль артериального давления, уровня сахара крови и липидного спектра является основой первичной профилактики.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! 💛
#профилактикаХНИЗ #здоровье #нетзаболеваниям
🧑⚕ К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.
⚠ Большинство хронических неинфекционных заболеваний имеет прямую связь с модифицируемыми факторами риска - курение 🚬, нездоровое питание 🍔, низкая физическая активность 🧍, высокое потребление алкоголя 🍻, повышенный уровень артериального давления 🩸, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение.
📌⚡ Регулярный контроль артериального давления, уровня сахара крови и липидного спектра является основой первичной профилактики.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! 💛
#профилактикаХНИЗ #здоровье #нетзаболеваниям
❗НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ ⚖ ❗
🧑⚕ Ожирение стало настоящей проблемой современного мира, особенно в условиях малоподвижного образа жизни и доступности высококалорийных продуктов питания.
Давайте разберемся, почему снижение калорийности важно и как правильно подойти к этому процессу.
⚠⚡ Почему важна калорийность?
Калории — это единицы энергии, которые мы получаем из пищи. Если мы потребляем больше калорий, чем тратим, избыток откладывается в организме в виде жира. Это ведет к
увеличению веса и риску развития серьезных заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и даже некоторые виды рака.
📉🥗 Как снизить калорийность рациона?
- Откажитесь от сахара и слад
🧑⚕ Ожирение стало настоящей проблемой современного мира, особенно в условиях малоподвижного образа жизни и доступности высококалорийных продуктов питания.
Давайте разберемся, почему снижение калорийности важно и как правильно подойти к этому процессу.
⚠⚡ Почему важна калорийность?
Калории — это единицы энергии, которые мы получаем из пищи. Если мы потребляем больше калорий, чем тратим, избыток откладывается в организме в виде жира. Это ведет к
увеличению веса и риску развития серьезных заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и даже некоторые виды рака.
📉🥗 Как снизить калорийность рациона?
- Откажитесь от сахара и слад
❗НЕДЕЛЯ ПРОДВИЖЕНИЯ АКТИВНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ 🏄❗
⚡ Активный образ жизни – это и ежедневные прогулки, и подъем по лестнице вместо лифта, и активные игры с детьми, и даже танцы под любимую музыку дома. Главное – это осознанное движение, которое приносит удовольствие и укрепляет тело и дух.
⚠ Движение — это жизнь!
🧑⚕ Регулярная физическая активность является одним из ключевых факторов профилактики и лечения неинфекционных заболеваний🤒. Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья человека в любом возрасте. Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в том числе во время отдыха и работы.
📌📈 К популярным видам физической активности относятс
⚡ Активный образ жизни – это и ежедневные прогулки, и подъем по лестнице вместо лифта, и активные игры с детьми, и даже танцы под любимую музыку дома. Главное – это осознанное движение, которое приносит удовольствие и укрепляет тело и дух.
⚠ Движение — это жизнь!
🧑⚕ Регулярная физическая активность является одним из ключевых факторов профилактики и лечения неинфекционных заболеваний🤒. Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья человека в любом возрасте. Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в том числе во время отдыха и работы.
📌📈 К популярным видам физической активности относятс
❗Уважаемые посетители!❗
Администрация ГБУЗ «ДГП № 99 ДЗМ» уведомляет вас о работе медицинских организаций, оказывающих первичную медико-санитарную помощь детскому населению СВАО в период
с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года.
🏥📌 Организована работа медицинских организаций, оказывающих первичную медико-санитарную помощь детскому населению:
• 31 декабря 2025 года и 11 января 2026 года – помощь на дому по графику воскресного дежурства с 09:00 до 15:00, прием вызовов на дом - в соответствии с Регламентом ЕМСС 122;
• С 1 по 8 января 2026 года – помощь на дому по графику праздничного дежурства с 9:00 до 15:00 на базе одной из МО, помощь на дому с 9:00 до 15:00, прием вызовов на
Администрация ГБУЗ «ДГП № 99 ДЗМ» уведомляет вас о работе медицинских организаций, оказывающих первичную медико-санитарную помощь детскому населению СВАО в период
с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года.
🏥📌 Организована работа медицинских организаций, оказывающих первичную медико-санитарную помощь детскому населению:
• 31 декабря 2025 года и 11 января 2026 года – помощь на дому по графику воскресного дежурства с 09:00 до 15:00, прием вызовов на дом - в соответствии с Регламентом ЕМСС 122;
• С 1 по 8 января 2026 года – помощь на дому по графику праздничного дежурства с 9:00 до 15:00 на базе одной из МО, помощь на дому с 9:00 до 15:00, прием вызовов на
❗НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ В НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ ✨🎆❗
🎄 Новогодние праздники — время чудес, семейного тепла и радостных встреч. И так хочется, чтобы эти дни запомнились только счастливыми моментами.
⚠⚡ Вред алкоголя в эти дни особенно очевиден:
⏳ Вы теряете самое ценное — время и моменты.
🕙 Утро после застолья, которое выпадает из жизни, сонные и раздражённые дни вместо игр с детьми, прогулок и бодрого общения.
🥼 Вы рискуете здоровьем.
🥤Смешивание напитков, излишества за столом — удар по, сердцу и сосудам. Особенно опасно, если у вас есть хронические заболевания.
ℹ Вы ставите под угрозу безопасность. Большинство бытовых травм и пожаров в праздники происходят из-за
🎄 Новогодние праздники — время чудес, семейного тепла и радостных встреч. И так хочется, чтобы эти дни запомнились только счастливыми моментами.
⚠⚡ Вред алкоголя в эти дни особенно очевиден:
⏳ Вы теряете самое ценное — время и моменты.
🕙 Утро после застолья, которое выпадает из жизни, сонные и раздражённые дни вместо игр с детьми, прогулок и бодрого общения.
🥼 Вы рискуете здоровьем.
🥤Смешивание напитков, излишества за столом — удар по, сердцу и сосудам. Особенно опасно, если у вас есть хронические заболевания.
ℹ Вы ставите под угрозу безопасность. Большинство бытовых травм и пожаров в праздники происходят из-за
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
132
- Егор МаминМосква
- нина ухановамосква
- Яна ММосква
4
- Департамент здравоохранения города Москвы151323 подписчика
- 80 лет Великой Победе769163 подписчика
- ГБУЗ "Детская городская поликлиника №99 ДЗМ"15 подписчиков
- Управа Ярославского района города Москвы92 подписчика