Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 26 окт 2022
Фильтр
Яичная диета Магги
Яичная диета, или как ее называют еще, диета Магги позволяет сбросить за 4 недели от 10 до 15 кг. Режим питания при этой диете опирается не на калорийность продуктов, а на химические реакции, которые протекают в нашем организме. Режим питания следует соблюдать строго, иначе данная диета не принесет никакой пользы. Если вдруг вы решили исключить из своего питания какой-нибудь продукт, рекомендованный в диете, ни в коем случае не ставьте на его место другой.
Еще следует запомнить несколько основных правил, которые помогут вам в соблюдении этой диеты:
- воду можно пить в любом количестве, даже газированные напитки (диетические);
- можно пить чай и кофе, но без сахара и молока
Яичная диета, или как ее называют еще, диета Магги позволяет сбросить за 4 недели от 10 до 15 кг. Режим питания при этой диете опирается не на калорийность продуктов, а на химические реакции, которые протекают в нашем организме. Режим питания следует соблюдать строго, иначе данная диета не принесет никакой пользы. Если вдруг вы решили исключить из своего питания какой-нибудь продукт, рекомендованный в диете, ни в коем случае не ставьте на его место другой.
Еще следует запомнить несколько основных правил, которые помогут вам в соблюдении этой диеты:
- воду можно пить в любом количестве, даже газированные напитки (диетические);
- можно пить чай и кофе, но без сахара и молока
Домашние лепешки 😍
#Как_вкусно_готовить #гиф_рецепты #лепешки
📌 Ингредиенты :
1 бутылка скисшего молока, можно кефира (0,93 л)
1 ч л соли
2-3 ст л сахара
2 яйца
3-4 ст л раст масла
1 ч л соды
7 ст муки
📌 Приготовление:
В тёплый кефир добавляем соль, сахар, яйца, масло. В другую чашку насыпаем муку, соду и тщательно перемешиваем ( обогащаем кислородом) Теперь выливаем и замешиваем эластичное мягкое тесто.
Даём тесту отдохнуть минут 30. Тесто делим на три равные части и жарим на сухой сковороде на очень тихом огне. Как только на крышке образуется испарина, вытираем её кухонной тряпкой и опять закрываем ею сковороду .
Лепёшку переворачиваем и опять вытираем испарину. Готовые лепёшки нак
#Как_вкусно_готовить #гиф_рецепты #лепешки
📌 Ингредиенты :
1 бутылка скисшего молока, можно кефира (0,93 л)
1 ч л соли
2-3 ст л сахара
2 яйца
3-4 ст л раст масла
1 ч л соды
7 ст муки
📌 Приготовление:
В тёплый кефир добавляем соль, сахар, яйца, масло. В другую чашку насыпаем муку, соду и тщательно перемешиваем ( обогащаем кислородом) Теперь выливаем и замешиваем эластичное мягкое тесто.
Даём тесту отдохнуть минут 30. Тесто делим на три равные части и жарим на сухой сковороде на очень тихом огне. Как только на крышке образуется испарина, вытираем её кухонной тряпкой и опять закрываем ею сковороду .
Лепёшку переворачиваем и опять вытираем испарину. Готовые лепёшки нак
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
191
- Александр ДзяткоМосква
- Оксана Шайденко (Агиенко)Конотоп
- Надя ЧумаченкоКонотоп
- Зоригто Бадмаевг. Закаменск (Закаменский район)
- aleksei rymarenkoКонотоп
76
- Рукоделие как хобби!90784 подписчика
- Family Nest: Royal Society8293 подписчика
- Свяжем счастье! Вязаные игрушки • Амигуруми112719 подписчиков
- Зимняя Сказка 202015586 подписчиков
- Лавка рукоделия (Бийск)12294 подписчика