Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 18:33
Фильтр
Дорогие друзья!💚
У меня для вас шикарное предложение!🔥
Вы готовы почувствовать себя по-настоящему живыми, энергичными и желанными?
25 января в 12:00 МСК
проект "Здоровье без химии" приглашает вас на онлайн-конференцию, где мы будем говорить о самом сокровенном: "Секс. Либидо. Энергия".
Либидо – это не просто про секс, это про вкус к жизни, про уверенность в себе, про энергию, которая бьёт ключом и помогает нам достигать поставленных целей!
Вы когда-нибудь задумывались о том, как связаны ваш финансовый успех, ощущение счастья и уровень сексуального влечения? Мы раскроем эту взаимосвязь! И, конечно же, поднимем важную проблему "потерянного либидо" у современных женщин.
На конференции вас
У меня для вас шикарное предложение!🔥
Вы готовы почувствовать себя по-настоящему живыми, энергичными и желанными?
25 января в 12:00 МСК
проект "Здоровье без химии" приглашает вас на онлайн-конференцию, где мы будем говорить о самом сокровенном: "Секс. Либидо. Энергия".
Либидо – это не просто про секс, это про вкус к жизни, про уверенность в себе, про энергию, которая бьёт ключом и помогает нам достигать поставленных целей!
Вы когда-нибудь задумывались о том, как связаны ваш финансовый успех, ощущение счастья и уровень сексуального влечения? Мы раскроем эту взаимосвязь! И, конечно же, поднимем важную проблему "потерянного либидо" у современных женщин.
На конференции вас
Как праздновать без «побочных эффектов»: ОТЕКОВ и +5КГ НА ТАЛИИ?!
Друзья, всем доброго предновогоднего дня!🎄
Сегодня я к вам с такой темой😊
Меня спрашивают:
Как пережить праздники без вреда для фигуры и самочувствия?
Отвечаю: главное — не аскеза, а стратегия! Можно наслаждаться абсолютно всем, но с умом! Вот мои главные правила, листайте фото, сохраните, пригодится:) Делитесь с близкими ♥️
Главное не мешать спиртные напитки разных градусов
1 напиток на весь вечер!
И желательно без "газиков", чтобы потом с ними проблем не было🤭
Если вам нравятся разные напитки, то пробуйте их в разные дни.
Лучше всего красное не сладкое вино.
1 бокал вина и 2 бокала чистой воды☝️ Как с сахарами -
Друзья, всем доброго предновогоднего дня!🎄
Сегодня я к вам с такой темой😊
Меня спрашивают:
Как пережить праздники без вреда для фигуры и самочувствия?
Отвечаю: главное — не аскеза, а стратегия! Можно наслаждаться абсолютно всем, но с умом! Вот мои главные правила, листайте фото, сохраните, пригодится:) Делитесь с близкими ♥️
Главное не мешать спиртные напитки разных градусов
1 напиток на весь вечер!
И желательно без "газиков", чтобы потом с ними проблем не было🤭
Если вам нравятся разные напитки, то пробуйте их в разные дни.
Лучше всего красное не сладкое вино.
1 бокал вина и 2 бокала чистой воды☝️ Как с сахарами -
🍋 ИММУНИТЕТ - как укреплять?
🥰Спите 7-9 часов. Качественный сон — основа иммунитета.
🥰 Управляйте стрессом. Хронический стресс подавляет защитные силы. Помогут прогулки, медитация, хобби.
🥰Не курите и избегайте алкоголя. Они повреждают слизистые — первый барьер для вирусов.
🥰Ешьте белок. Мясо, рыба, яйца, бобовые — строительный материал для иммунных клеток.
🥰Добавьте витамины: С (шиповник, болгарский перец, цитрусовые), D (жирная рыба, яичный желток, добавки), Цинк (тыквенные семечки, орехи, говядина).
🥰Включите пробиотики: кисломолочные продукты, квашеная капуста, ферментированные продукты для здоровья кишечника (где находится ~70% иммунитета).
🥰 Пейте достаточно теплой воды.
🥰Спите 7-9 часов. Качественный сон — основа иммунитета.
🥰 Управляйте стрессом. Хронический стресс подавляет защитные силы. Помогут прогулки, медитация, хобби.
🥰Не курите и избегайте алкоголя. Они повреждают слизистые — первый барьер для вирусов.
🥰Ешьте белок. Мясо, рыба, яйца, бобовые — строительный материал для иммунных клеток.
🥰Добавьте витамины: С (шиповник, болгарский перец, цитрусовые), D (жирная рыба, яичный желток, добавки), Цинк (тыквенные семечки, орехи, говядина).
🥰Включите пробиотики: кисломолочные продукты, квашеная капуста, ферментированные продукты для здоровья кишечника (где находится ~70% иммунитета).
🥰 Пейте достаточно теплой воды.
🍀Друзья, всем доброго дня!💚
Вы в курсе
последних событий? 👀
Москву и другие регионы массово накрывает грипп, каждый второй вокруг болеет 🤒🤩
Всюду чих-пых, кашель со всех сторон 🫣
Никакие маски и антисептики не работают так мощно, как ваша собственная иммунная система☝🏻
Поэтому так важно не просто избегать вируса, а укреплять свой иммунитет 🦠 💪
Тем более, впереди праздники, не омрачайте их постельным режимом 🤒
Вы в курсе
последних событий? 👀
Москву и другие регионы массово накрывает грипп, каждый второй вокруг болеет 🤒🤩
Всюду чих-пых, кашель со всех сторон 🫣
Никакие маски и антисептики не работают так мощно, как ваша собственная иммунная система☝🏻
Поэтому так важно не просто избегать вируса, а укреплять свой иммунитет 🦠 💪
Тем более, впереди праздники, не омрачайте их постельным режимом 🤒
00:05
В 2020 году на большой конференции, где выступали профессора из института изучения рака (Нью-Джерси), прозвучала фраза одного из докладчиков изучающих биологию опухолевой клетки:
«Сначала клетка принимает решение умереть, после начинается опухолевый процесс»
Что? Клетка решает умереть? Сама? Позже, профессор поделилась наблюдениями и исследованиями, которые объясняли связь развития рака с обидами, которые вынашивает внутри себя человек.
Действительно, обида - это большой разрушитель здоровья.
На Интенсиве мы тоже будем с этим работать!
«Сначала клетка принимает решение умереть, после начинается опухолевый процесс»
Что? Клетка решает умереть? Сама? Позже, профессор поделилась наблюдениями и исследованиями, которые объясняли связь развития рака с обидами, которые вынашивает внутри себя человек.
Действительно, обида - это большой разрушитель здоровья.
На Интенсиве мы тоже будем с этим работать!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
17
- Клуб Дачников898562 подписчика
- ВАО Москва24554 подписчика
- Город Москва553236 подписчиков
- Загадки и тайны истории909727 подписчиков
- Образование1509596 подписчиков