Юлия Баксанова
🍎 Эксперт по правильному питанию | 5 лет опыта 🥗 Помогу похудеть без диет и вреда для здоровья 🌿 Учимся есть вкусно и полезно!
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 15:06
Фильтр
Поздравляю от всего сердца вас с новым годом и желаю:
Не терять азарта в глазах и любопытства к жизни!
Смело загадывать желания — ведь вы точно заслуживаете, чтобы они сбывались. ✨
Чувствовать в себе силы идти своей дорогой в своём темпе.
С лёгкостью отпускать то, что отслужило своё, и с радостью принимать новое.
Оставаться автором своей потрясающей истории каждый день!
Пусть ваша энергия притягивает к вам только хороших людей и блестящие возможности. Вы — уникальны, помните об этом!
С верой в вас,
Юлия Чудинова ❤️
Не терять азарта в глазах и любопытства к жизни!
Смело загадывать желания — ведь вы точно заслуживаете, чтобы они сбывались. ✨
Чувствовать в себе силы идти своей дорогой в своём темпе.
С лёгкостью отпускать то, что отслужило своё, и с радостью принимать новое.
Оставаться автором своей потрясающей истории каждый день!
Пусть ваша энергия притягивает к вам только хороших людей и блестящие возможности. Вы — уникальны, помните об этом!
С верой в вас,
Юлия Чудинова ❤️
Вопрос про диплом звучал часто. Я училась постоянно, но теперь есть и официальное подтверждение.
Предъявляю: у меня есть диплом! ✅
Рада поделиться этой новостью с вами! Спасибо за поддержку!
Хештеги:
#диплом#консультант #доказано #образование #факты
Предъявляю: у меня есть диплом! ✅
Рада поделиться этой новостью с вами! Спасибо за поддержку!
Хештеги:
#диплом#консультант #доказано #образование #факты
Детская усталость — лучшая награда
Здравствуйте, дорогие друзья! Хочу поделиться прекрасным моментом. 🥰
Вчера у нас был замечательный «Праздник Результатов», который я провела в образе Снежной Королевы. И мои дети были рядом — это самое ценное!
А вечером сын Арсений сказал мне в машине: «Мама, тяжёлая у тебя работа. Я так устал бегать, прятаться и смеяться!» 😊
Я считаю, что это самая честная и трогательная оценка моего труда. Если дети устали от веселья и радости — значит, всё прошло идеально!
Вот такая у меня счастливая «тяжесть» на работе. Благодарна за каждый такой день! 🙏
#семья #дети #праздник #работа #снежнаякоролева #мама #счастье #благодарность
Здравствуйте, дорогие друзья! Хочу поделиться прекрасным моментом. 🥰
Вчера у нас был замечательный «Праздник Результатов», который я провела в образе Снежной Королевы. И мои дети были рядом — это самое ценное!
А вечером сын Арсений сказал мне в машине: «Мама, тяжёлая у тебя работа. Я так устал бегать, прятаться и смеяться!» 😊
Я считаю, что это самая честная и трогательная оценка моего труда. Если дети устали от веселья и радости — значит, всё прошло идеально!
Вот такая у меня счастливая «тяжесть» на работе. Благодарна за каждый такой день! 🙏
#семья #дети #праздник #работа #снежнаякоролева #мама #счастье #благодарность
Дорогие мои, здравствуйте! 👋 Сегодня хочу поговорить на очень важную тему, которая касается многих.
Вы решили привести себя в форму, но что-то пошло не так? Часто мы сами совершаем ошибки в начале пути, которые отдаляют нас от цели. Давайте обсудим самые частые из них, чтобы вы их избежали!
🥺 Ошибка 1: Сидеть на жесткой диете.
Организм воспринимает резкое ограничение как угрозу и начинает запасать жир«про запас». А еще постоянное чувство голода неизбежно ведет к срыву.
Что делать?Не исключайте всё сразу! Начните с малого — уменьшите порции сладкого и мучного, добавьте больше овощей.
🥺 Ошибка 2: Отказываться от завтрака или ужина.
Пропуск приемов пищи— верный способ замедлить обмен веще
Вы решили привести себя в форму, но что-то пошло не так? Часто мы сами совершаем ошибки в начале пути, которые отдаляют нас от цели. Давайте обсудим самые частые из них, чтобы вы их избежали!
🥺 Ошибка 1: Сидеть на жесткой диете.
Организм воспринимает резкое ограничение как угрозу и начинает запасать жир«про запас». А еще постоянное чувство голода неизбежно ведет к срыву.
Что делать?Не исключайте всё сразу! Начните с малого — уменьшите порции сладкого и мучного, добавьте больше овощей.
🥺 Ошибка 2: Отказываться от завтрака или ужина.
Пропуск приемов пищи— верный способ замедлить обмен веще
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
3021
18
- Пермский край575 подписчиков
- ΕΛΠΙΣ - Русская Партия в Греции !13096 подписчиков
- ЯРЫГИНЫ ОБЪЕДЕНЯЙТЕСЬ160 подписчиков
- Баксановы России: предки, корни, родственники.78 подписчиков
- Русская Турция l Türkiye Ruslar4692 подписчика