В практике мануального терапевта довольно часто встречается ситуация, когда пациент жалуется не просто на боль в пояснице, а на тянущую, жгучую или стреляющую боль, уходящую вниз по ноге. В таких случаях я почти всегда думаю об ишиасе — воспалении седалищного нерва. Что такое ишиас? Седалищный нерв — самый крупный в нашем организме. Он начинается в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, проходит через ягодичную область и идёт вниз по всей ноге до стопы. Когда этот нерв оказывается сдавленным или воспалённым, возникает ишиас. Проявления могут быть разными: от лёгкого покалывания до сильной, почти невыносимой боли. Чаще всего дискомфорт ощущается только в одной ноге. Симптомы ишиаса П
Как мануальный терапевт, я ежедневно встречаюсь с пациентами, которых мучает боль в пояснице. Это одна из самых распространённых жалоб, и важно понимать: игнорировать её — значит рисковать своим здоровьем и качеством жизни. Поясничный отдел позвоночника — это своеобразный фундамент тела. Он принимает на себя колоссальную нагрузку при ходьбе, сидении, подъёме тяжестей. Поэтому любая слабость в мышцах, нарушения осанки или даже стресс могут стать пусковым механизмом боли. Причины могут быть разными: перегрузка мышц после физической работы или спорта, длительное сидение за компьютером, остеохондроз и возрастные изменения дисков, протрузии и грыжи межпозвоночных дисков, защемление нерва, посл
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.