Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 00:04
Фильтр
Подросток и тренажерный зал
Тренажерный зал всегда привлекает подростков, ведь каждый парень хочет похвастаться большими бицепсами, а девушка красивой фигуркой.
Так с какого возраста можно начинать тренироваться?
Уважаемые родители, дорогие девочки и мальчики!
Запомните, полноценно заниматься фитнесом можно начинать только с 16 лет!
Это напрямую связано с ростом подростка. Пока активно развиваются кости, работать с большими весами просто неэффективно и опасно, особенно для позвоночника.
Допуск детей до 16 лет в тренажерный зал Дворца спорта «Шахтер» запрещён!
Тренажерный зал всегда привлекает подростков, ведь каждый парень хочет похвастаться большими бицепсами, а девушка красивой фигуркой.
Так с какого возраста можно начинать тренироваться?
Уважаемые родители, дорогие девочки и мальчики!
Запомните, полноценно заниматься фитнесом можно начинать только с 16 лет!
Это напрямую связано с ростом подростка. Пока активно развиваются кости, работать с большими весами просто неэффективно и опасно, особенно для позвоночника.
Допуск детей до 16 лет в тренажерный зал Дворца спорта «Шахтер» запрещён!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
5915
- Татьяна МакароваЕнакиево
- Сергей Катя КоЕкатеринбург
- Ремонтные Строительные УслугиЕнакиево
- КвадроШоу Надувные фигурыЕкатеринбург