яна нашенкина

Наслаждаться каждым мгновением в жизни – разве это сложно? Нет! Несколько простых правил помогут смотреть на этот мир и на все происходящее в нем под другим углом. Проблемы не исчезнут. Нет! В конце концов все люди. Но появится возможность и силы легче справляться с ними, не позволяя невзгодам оказывать влияние на вашу жизнь и разрушать ее. Деструктивные поведенческие модели – больше не о вас, ведь вы начнете работать над собой и становиться счастливыми, несмотря ни на что. Оглянитесь вокруг. Посмотрите сколько вас окружает, за что стоит быть благодарными. Это не о деньгах. Это о ценных, но при этом не имеющих цены вещах: семье, друзьях, работе, здоровье, еда в холодильнике, крыша над головой, возможность быть дома, ребенок, любимый человек рядом. Просто подумайте о том, насколько вы богата! А после этой мысли обязательно подумайте о том, что вы искренне за это благодарны. Когда в жизнь приходит благодарность, мир вокруг становится шире и светлее. Да, может быть хочется жить не на съе