Людмила Клушина
Лёгкий путь к красоте)
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 15 ноя 2025
Фильтр
А у нас новый Марафон!!! Так как на дворе уже лето 🌼и пляжный сезон⛱️, время отпусков и отдыха у моря, время легких платьев, коротких юбок и обнаженных плеч!Полюбуйтесь на наши результаты💃💃💃
И в нашем марафоне стройности мы, с командой консультантов, поможем тебе начать приводить себя в порядок💃 и почистить перышки! Кто то думает с понедельника? Поздравляем, понедельник уже наступил!:)
Сегодня самое время сделать шаг вперёд к фигуре своей мечты))) Пишите в личные сообщения хочу или заполняйте анкету⬇️
https://forms.gle/UvAnnKdQdaNoTumb7
И в нашем марафоне стройности мы, с командой консультантов, поможем тебе начать приводить себя в порядок💃 и почистить перышки! Кто то думает с понедельника? Поздравляем, понедельник уже наступил!:)
Сегодня самое время сделать шаг вперёд к фигуре своей мечты))) Пишите в личные сообщения хочу или заполняйте анкету⬇️
https://forms.gle/UvAnnKdQdaNoTumb7
Отдых☀️
Очень многие проблемы, включая Лишний вес, появляются у нас из-за недостатка Сна, Отдыха!
И из-за СТРЕССОВ.
⠀
Поэтому позвольте себе вечером вместо просмотра новостей - прочитать книгу 📚
Либо выделить время для себя и полежать в ванной, расслабиться перед сном 💕
А сон 😴 мы помним, очень способствует хорошему обмену веществ и похудению 💕
Очень многие проблемы, включая Лишний вес, появляются у нас из-за недостатка Сна, Отдыха!
И из-за СТРЕССОВ.
⠀
Поэтому позвольте себе вечером вместо просмотра новостей - прочитать книгу 📚
Либо выделить время для себя и полежать в ванной, расслабиться перед сном 💕
А сон 😴 мы помним, очень способствует хорошему обмену веществ и похудению 💕
Настало время поделиться с вами своим опытом!
На протяжении 8 лет, я по тихоньку копила килограммчики … и не комплексовала: к весне минус, к зиме плюс, качалась на качельках. Были диеты, результаты, но потом все возвращалось с «друзьяшками», опять диеты... Ну, в принципе, и пришла, куда пришла: в 95.5 кг!
Конечно, мой путь возврата к своей любимой фигуре еще не окончен, я в проессе.
Но!… Вот все, кто меня знает, думаю, сразу поймут, что молчать я не могу🙌, теперь когда вижу человека с лишним весом, мне так хочется помочь, рассказать, как легко с ним распрощаться, поделиться своим опытом ❤️.
И… как итог, я в академии консультантов по питанию! Сейчас я начинаю свою стажировку в Новой
На протяжении 8 лет, я по тихоньку копила килограммчики … и не комплексовала: к весне минус, к зиме плюс, качалась на качельках. Были диеты, результаты, но потом все возвращалось с «друзьяшками», опять диеты... Ну, в принципе, и пришла, куда пришла: в 95.5 кг!
Конечно, мой путь возврата к своей любимой фигуре еще не окончен, я в проессе.
Но!… Вот все, кто меня знает, думаю, сразу поймут, что молчать я не могу🙌, теперь когда вижу человека с лишним весом, мне так хочется помочь, рассказать, как легко с ним распрощаться, поделиться своим опытом ❤️.
И… как итог, я в академии консультантов по питанию! Сейчас я начинаю свою стажировку в Новой
Многие из нас задумываются о снижении веса, особенно актуально к весне) И меня эта идея не обошла стороной… Но, когда я встретилась с консультантом по питанию, на вопрос сколько вешу ответила: кг 90😀 Какое же было удивление у самой, когда увидела цифру 95,5!! Никогда не комплексовала из-за веса, а тут нахлынуло..... Решение снизить вес было, но после увиденной цифры на весах пришло осознание как своевременно, как я рада что увидела пост в контакте, как я рада что нашла время и желание пообщаться с Олечкой https://vk.com/tvoye_novoe_telo, моим консультантом, что есть шикарная группа поддержки, что перешагнула через себя и сейчас об этом рассказываю.
На сегодня я распрощалась с 13.7 кг, то
На сегодня я распрощалась с 13.7 кг, то
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
158
- Рано Вахитова (Латыпова)г. Беломорск (Беломорский район)
- Людмила Конечнаяг. Беломорск (Беломорский район)
- Татьяна НиконоваСумпосад
- Лидия ПавловаБеломорск