Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Зиля Калкаманова
Gif

Зиля Калкаманова

Последний визит: 19 янв
Фотография от Зиля Калкаманова
Gif
Фотография от Зиля Калкаманова
Фотография от Зиля Калкаманова
Фотография от Зиля Калкаманова
Фотография от Зиля Калкаманова
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
557621476944

Зиля Калкаманова

5 янв
Клипы для вас | ВКонтакте
vk.com
  • Класс
557621476944

Зиля Калкаманова

5 янв
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
557621476944

Зиля Калкаманова

31 дек 2025
Поделилась темой
Где Логика?
Где Логика?
Нашли мужчину? - 5372660253606
Нашли мужчину? - 5372660253606
Нашли мужчину?
14 144 участника
Результаты после участия
35 комментариев
15 раз поделились
758 классов
  • Класс
557621476944

Зиля Калкаманова

31 дек 2025
Клипы для вас | ВКонтакте
vk.com
  • Класс
Зиля Калкаманова
7 дек
Самое интересное из сети
РАЗ, ДВА И ГОТОВО! НОВЫЙ ДЕСЕРТ ЗА 15 МИНУТ.
Это действительно очень быстро: начинка просто шедевр Рецепт, который удивил всю родню.
яйца — 4 шт.;
сахар — ст. л.;
соль — щепотка;
мука — 180 г;
молоко — 400 мл;
сливочное масло — 30 г;
сливочный сыр — 400 г;
сахарная пудра — 3 ст. л.;
сливки 33% — 200 мл;
голубика — 100 г.
В миску разбиваем яйца, смешиваем с солью и сахарным песком.
Смотреть рецепт 👉https://link.ok.ru/eQlN1
557621476944

Зиля Калкаманова

3 дек 2025
Такие упражнения для снижения веса предлагают выполнять во всех фитнес клубах
00:07
УвлеченияБолит спина

Почему стандартные упражнения сложно выполнить женщинам в возрасте 40-50+ и старше?

Почему такие упражнения приводят к обострению хронических заболеваний, к боли в спине, в коленях? Такие упражнения для снижения веса предлагают выполнять во всех фитнес клубах и на всех онлайн марафонах Но они очень часто не помогают

70000003521359

Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт

Эксперт
2 дек 2025
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

1737

  • Растум Валиуллин
    Растум Валиуллин
  • asaama vateeh
    asaama vateeh
    Фетхие (Фетие)
  • Венера Янгирова
    Венера Янгирова
    Уфа
  • Разиля Искужина
    Разиля Искужина
  • Райля Фахрутдинова
    Райля Фахрутдинова
    г. Туймазы (Туймазинский район)

  • Бесплатная открытка торт, свечи, с днём рождения, всех благ
  • Бесплатная открытка девочка, лови снежок на счастье, ягоды

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться