Тренинг - Антистресс! Избавься от усталости и ненужных мыслей!
✔ ОШО хаотические медитации. ✔ Холотропное дыхание. ✔ Катарсис йога (покричать всласть) ✔ Массажи и прикосновения, приводящие в здесь и сейчас.
✅ Прокачать свои эмоции до 100 % позитива. ✅ Высвободить из подсознания загрузы, тормоза и тревоги. ✅ Разгрузить свой ум до состояния ясного и спокойного видения. ✅ Выйти из зоны комфорта в бесконечность возможностей и творчества. ✅ Повысить жизненный тонус, личную харизму и энергетическую привлекательность.
Групповые тренинги и индивидуальные сессии с Аль Менгуром направлены на:
1⃣ Работа с телесными зажимами и блоками (мышцы, дыхание, позвоночник) по уникальной авторской методике.