Да, но Нет🤷♀️
⠀
Начиная с 2019 года я занимаюсь саморазвитием. С февраля этого года увлеклась йогой. И все и везде говорят о любви к себе, в первую очередь.
⠀
Ну Да, я себя люблю. Я же работаю над собой, меняю себя, меняю мышление. Ну блин, не все получается. ХЗ чего🤦♀️ Злюсь на себя, ругаюсь, могла же и больше, дальше, лучше. Я же понимаю свой потенциал.
⠀
Последне время меня штормило, скажу откровенно. Я вроде всё поняла, а выйти из состояния войны с собой и миром не получалось.
⠀
Я пыталась что-то менять на уровне действий и привычек, а мой мозг это отторгал. Я ещё больше запуталась и закопалась. Даже медитации перестали успокаивать.
⠀
Я как будто впихивала в себя невпихуемое. Я стара