В шуме забот, дел и чужих ожиданий мы часто теряем самый важный голос — свой собственный.
Мы спешим выполнить всё вовремя, угодить другим, оправдать ожидания… и забываем спросить: «А чего хочу я?» 👉 Когда мы не слышим себя, появляется: усталость без причины, раздражительность, чувство пустоты. 💡 Первый шаг к себе — это остановиться и задать честный вопрос: «Что сейчас для меня важно?» Не для других. Не «как правильно». А именно для тебя. ✨ С этого и начинается внутреннее равновесие. Вопрос к тебе: Когда ты в последний раз задавал(а) себе вопрос: «А чего я хочу?»