Тамара Прудникова (Прохина)

Высокое диастолическое давление — это не просто цифра, а показатель постоянного напряжения ваших сосудов, которое особенно разрушительно при сахарном диабете. В то время как все следят за верхним показателем, именно нижнее давление может быть первым и самым грозным сигналом о надвигающейся беде. Почему нижнее давление — не «второстепенный» показатель Большинство людей считают главным индикатором здоровья верхнее, систолическое давление. Это ошибка. Диастолическое (нижнее) давление показывает, с какой силой кровь давит на стенки артерий в момент расслабления сердца. Если представить сердце как насос, а сосуды — как резиновые шланги, то высокое верхнее давление говорит о силе «насоса». А высокое нижнее — о том, что «шланги» стали жесткими, неэластичными и не расслабляются, даже когда насос отдыхает. Постоянный тонус, спазм — вот что означает цифра выше 85-90 мм рт. ст. во второй графе. Опасность в том, что это состояние часто протекает без явных симптомов. Головная боль, слабость или го