Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
5 рецептов низкокалорийных салатов с морковью, можно есть в любое время
Сохрани себе!
1. Морковный салат с яйцом
На 100 гр - 88.26 ккал белки - 6.08 жиры - 4.95 углеводы - 4.54
Ингредиенты:
Морковь — 4-5 штук (среднего размера)
Яйца вареные — 5-6 штук
Чеснок — 2-3 зубчиков
Сметана — 1-2 ст. ложек
Соль — 1-2 щепоток (по вкусу)
Приготовление:
Морковку чистим и натираем на терке среднего размера.
Очищаем яйца и либо натираем на той же терке, либо нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем в салатник к моркови.
Зубчики чеснока очищаем и измельчаем давилкой.
Добавляем к моркови с яйцами чеснок, соль и сметаной. Все хорошо перемешиваем и наш салат готов:)
2. Лёгкий и сытный морковный салат
Сохрани себе!
1. Морковный салат с яйцом
На 100 гр - 88.26 ккал белки - 6.08 жиры - 4.95 углеводы - 4.54
Ингредиенты:
Морковь — 4-5 штук (среднего размера)
Яйца вареные — 5-6 штук
Чеснок — 2-3 зубчиков
Сметана — 1-2 ст. ложек
Соль — 1-2 щепоток (по вкусу)
Приготовление:
Морковку чистим и натираем на терке среднего размера.
Очищаем яйца и либо натираем на той же терке, либо нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем в салатник к моркови.
Зубчики чеснока очищаем и измельчаем давилкой.
Добавляем к моркови с яйцами чеснок, соль и сметаной. Все хорошо перемешиваем и наш салат готов:)
2. Лёгкий и сытный морковный салат
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
41
- Светлана Андреевад. Нижний Магазь (Чебоксарский район)
- Татьяна Павлова (Прокопьева)Чебоксары
- НАТАЛИЯ Модные вещички-НЧКг. Новочебоксарск
- Николай ПетровЧебоксары
66
- Мудрости Хозяюшки212199 подписчиков
- Россия - это я!202386 подписчиков
- Вкусные рецепты на каждый день.146427 подписчиков
- Рукоделие со всего мира690967 подписчиков
- Строим САМИ691684 подписчика