Здоровье всегда проявляется изнутри наружу!
⠀
🌿 Если выпадают волосы, а ногти становятся ломкими — это не просто внешний дефект, а сигнал организма о внутренних неполадках.
🌿 Настоящие причины могут скрываться в дефиците витаминов, минералов, хроническом стрессе, нарушениях работы кишечника или печени.
🌿 Замазывать ногти гель-лаками или делать очередной кератин для волос — это всего лишь маскировка проблемы, а не её решение.
🌿 Только когда вы начнёте восстанавливать здоровье изнутри: следить за питанием, пить чистую воду, проходить мягкое очищение и восполнять недостающие вещества, — волосы и ногти начнут радовать вас своей силой и красотой.
🌿 Настоящая забота о себе — это не