Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Марина Ефимова

Марина Ефимова

Последний визит: вчера 15:56
Фотография от Марина Ефимова
Фотография от Марина Ефимова
Фотография от Марина Ефимова
Фотография от Марина Ефимова
Фотография от Марина Ефимова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Марина Ефимова
22 авг 2024
Шумилино. Газета "Герой працы"
📸📸📸 Фотарэпартаж з месца падзей

✅Работнікі Шумілінскага лясгаса ў Жлобінскім раёне дапамагаюць мясцоваму лясгасу пераадольваць наступствы стыхіі, якая прайшлася па Гомельшчыне ў ліпені
  • Марина Ефимова
    26 дек 2023
    ВИТЕБСК. ПРИЮТ ДЛЯ БЕЗДОМНЫХ ЖИВОТНЫХ "ДОБРИК"
    🔊Мегарепост! Помогите собаке вернуться домой! Витебск! Жители улиц 2-4 Тираспольские!!! На территории сш #41 появился пёс с куском цепи. Был вызван отлов, пёс в приюте. Крупный, контактный кобель, не кастрирован. Возможно, ушел за течной сукой. Явно домашний!!! ОЧЕНЬ нужна любая информация! Давайте сделаем много-много репостов, чтобы быстрее хозяин забрал друга домой! Может кто-то узнает собаку соседей или друзей. Друзья, мы очень надеемся на вашу помощь!
    Тел приюта +375295900022
  • Марина Ефимова
    10 янв 2017
    Так Просто
    Восемь упражнений против шейного остеохондроза

    Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.

    Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.

    1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

    2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

    3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.

    4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц ше
    Марина Ефимова
    17 мар 2015
    Это интересно!
    На литр воды один стакан соли и половина стакана сахара , лавр. лист, перец горошек , доводишь до кипения и остужаешь . Вот этим рассолом заливаешь сало. Сало можно сразу пересыпать чесноком. День стоит дома потом в холодильник примерно на сутки. Потом вытаскиваете на полотенце чтоб рассол сбежал. Можете добавлять по вкусу свои приправы. Такой посол очень вкусный. Поверьте сахар не ощущается . Попробуйте не пожалеете.
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    118

    • саша шевнёв
      саша шевнёв
      Витебск
    • Виталий Шевцов
      Виталий Шевцов
    • Svetlana Karpova
      Svetlana Karpova
      Шумилино
    • Татьяна Мартынова
      Витебск
    • Елена Никифорова ( Потапова)
      Елена Никифорова ( Потапова)
      Витебск

    • Бесплатная открытка заяц, здоровья счастья добра, доброе утро, текст, птица, ёлка, снег
    • Бесплатная открытка цветы, чашка, кофе, здоровья счастья, прекрасного настроения
    • Бесплатная открытка спасибо, снеговик, шишки, елка, бант

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться