Валерий Зимний

Последний визит: 27 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

Валерий Зимний

10 фев 2020

Подписывайтесь на меня в Instagram! Имя пользователя: zimniy91
https://www.instagram.com/zimniy91?r=nametag

Валерий Зимний

16 июл 2015

Поделился темой

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ALEXFLEXSHOP.RU

ТОП-10 ПРОДУКТОВ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ

1). ТворогТворог – один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. Всего 100 грамм творога дадут Вам до 22 грамм белка. Также творог ценен тем, что состоит из комбинации «быстрых» и «медленных» белков.

alexflexshop.ru

Валерий Зимний

2 мая 2015

(10 ФАКТОВ О ВСАА)

Проведенный среди спортсменов силовых видов спорта опрос показал, что в тройке наиболее предпочитаемых продуктов спортивного питания всегда оказывается ВСАА. Причем это тот продукт, чья эффективность не просто подтверждена исследованиями, а еще и проверена именно «на своей шкуре». Вряд ли ВСАА принесет большую пользу новичкам, но, начиная с продвинутого уровня, польза будет уже заметна и очевидна.
К доказанным эффектам ВСАА относятся:
– снижение мышечного катаболизма (как во время нагрузки, так и в период длительного бездействия);
– ускорение синтеза белка;
– непосредственное участие в качестве строительного материала при гипертрофии мышечной ткани, преимущественно за с

Валерий Зимний

2 мая 2015

Близится великий праздник 9 мая. А это значит настало время доказать нашим славным предкам, что мы не только помним их великие подвиги, но и достойны называться их наследием. С 24-26 апреля в австрийском городке Инсбрук проходил кубок мира "Австрия классик". Двое наших спортсменов клуба "Кикфайтер" в составе национальной сборной России участвовали в соревнованиях. В ходе нелегкий поединков наши спортсмены бились как славные витязи показав блестящий результат. Мытников Антон провел 6 боев и занял второе место на кубке мира. Фокин Сергей провел 4 боя и стал чемпионом кубка мира. От всего сердца поздравляем ребят с достойной победой. Радует, что среди подрастающего поколение есть ещё трезвые