Надежда Романова (Пантелеева)

Здравствуйте, с вами Сергей Длин. Когда вы измеряете давление, на какую цифру смотрите в первую очередь? Уверен, на верхнюю. Так делает почти каждый. И именно здесь кроется серьёзная ошибка. Для здоровья сердца и сосудов не менее важно нижнее давление, а ещё важнее — разница между верхним и нижним показателями. Если не обращать на это внимание, риск инфаркта и инсульта начинает расти. И многие люди даже не догадываются об этом. Что показывают цифры на тонометре Давайте разберёмся, что вы видите на экране. Первая цифра — это сила, с которой сердце выбрасывает кровь в момент сокращения. Это верхнее давление. Вторая — давление в артериях в момент расслабления сердца. Это и есть нижнее давление. Представьте: сердце работает как насос. Между каждым толчком у него есть короткая пауза для восстановления. Именно в этот момент сердце получает собственное питание через сосуды. И именно нижнее давление показывает, насколько ваши сосуды эластичны и способны обеспечить сердце кровью. Если нижнее

– Оль, а где у нас майонез? Я в холодильнике смотрю, в упор не вижу, – голос Сергея доносился из кухни, перекрывая шум работающего телевизора. – И хлеба нет. Ты что, в магазин не заходила после работы? Ольга с трудом разлепила глаза. Веки казались свинцовыми, а в горле словно поселился еж, царапающий слизистую при каждом, даже самом осторожном глотке. Она лежала на диване в гостиной, укутавшись в колючий шерстяной плед, и её бил озноб. Часы на стене показывали половину восьмого вечера. – Сережа, я же писала тебе сообщение, – прохрипела она, пытаясь приподняться на локте, но голова тут же закружилась, и комната качнулась вправо. – Я заболела. У меня температура тридцать девять. Муж появился в дверном проеме. В одной руке он держал пустую банку из-под кофе, в другой – надкушенный бутерброд с сыром, но без масла. На лице его читалось не сочувствие, а искреннее недоумение, смешанное с легким раздражением человека, чей привычный уклад жизни внезапно нарушили. – Ну заболела и заболела, с кем