💞Психологические моменты от Виктории.
❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗Как пригласить поддержку в ваши отношения
✅ Переводите слово “поддержка” в конкретику.
Поддержка бывает разной: тёплые слова, интерес к процессу, помощь делом, время без претензий, уважительный тон, финансовая подушка, участие в быту. Когда человек говорит «мне не хватает поддержки», полезно уточнить: чего именно не хватает в реальности, а что хочется получить «в комплекте» вместе с одобрением.
Как правильно попросить поддержку
🟡Сначала уточните для себя запрос.
Не «поддержи меня», а «мне важны 30 минут разговора без советов», «мне нужен час тишины во вторник и четверг», «мне важно, чтобы ты не обесценивал(а) мои планы», «мне нужна