Ольга Регентова (Внукова)

Тревога больше всего ассоциируется у меня с ощущением невидимой тяжести в груди, которая в своем пике похожа на пылающий пламенем пожар, а в остальное время - на неподвижную застывшую ледяную глыбу внутри души. Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что эта глыба замораживается не только давней болью, но и неудовлетворённым желанием. Тревожность в груди ужасно тяготит, медленно отдаётся в каждой клеточке, и тем обиднее, что это не что-то, что пришло извне. Но как вам идея о том, что это наша собственная энергия, которую мы оставили незапущенной или заторможенной? Когда у нас внутри рождается идея, желание, желание сделать что-то важное или высказать правду, но мы по разным причинам прерываем этот порыв, наша жизненная сила словно замирает на месте. Она уже не течёт и не циркулирует свободно - вместо этого скапливается за запертыми дверями подсознания, растёт на границе осознанного и неосознанного, требуя выхода. Таким образом тревога превращается в сигнал: тихим внутренним гол