Забирай 8-ми минутный комплекс для здоровья всего тела
Напиши в комментариях «Зарядка», и мы пришлём тебе набор простых, но эффективных упражнений для здоровья всего тела.
Начинай день прямо с них — делай утром перед работой. Всего 5 минут — и ты готов к продуктивному дню!
Если при выполнении почувствуешь боль, онемение или сильный дискомфорт — лучше сразу обратиться к специалисту.
Добавь в сохранённые, чтобы не потерять.
Быстрая и Вкусная закуска на праздничный стол
Эта Быстрая и Вкусная закуска на праздничный стол с красной рыбкой, и оливками порадует вас и ваших гостей Рецепт:
Ингредиенты:
Огурец
Сливочный сыр
Оливки
Красная рыба
А шпажки я выбрал с оригинальным новогодним декором, ёлочки это то что нужно, заказать можно перейдя по ссылке
Перейти на Ozon: https://vk.cc/cSr1hh
У вас получится прекрасная закуска на праздничный стол, быстро, и вкусно!
Готовьте с удовольствием, и Приятного аппетита!