Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 10 апр 2022
Фильтр
@mirra_makeup64 сказала, что у меня самые большие глаза Саратова 🤗😘 Так ли это?🤭🤔 #визаж #макияж #саратов #тренерсаратов #отдых #girl #makeup #mua #poledance_liana #big_mamma_li
Вот и первые отзывы моих апрельских марафонцев🤗
Майский стартует 13го числа! Ещё успеешь подготовиться к пляжу 😉👍
"Вот и подошёл #марафонправильногопитания от @poledance_liana к концу.
❗Итоги за месяц:
•вес 63,на старте 59,конец 56,5❗
•талия 71см-65(а раньше 59)❗-6см❗
•живот 86-78см❗-8 см❗
•попа 97-92 см❗-5см❗
Остальное по 1-2см уменьшилось👌
Цели моего пребывания в марафоне также выполнены. Я довольна этими результатами.
Итог: последний год был тяжёлый,я весила всегда 52,а в конце февраля 63..но это я к чему,многие девушки забивают на себя и потом лениться приводить себя в форму!по попе вам!
Не нужно изнурять себя диетами и залами,все можно добиться и без издевательского отноше
Майский стартует 13го числа! Ещё успеешь подготовиться к пляжу 😉👍
"Вот и подошёл #марафонправильногопитания от @poledance_liana к концу.
❗Итоги за месяц:
•вес 63,на старте 59,конец 56,5❗
•талия 71см-65(а раньше 59)❗-6см❗
•живот 86-78см❗-8 см❗
•попа 97-92 см❗-5см❗
Остальное по 1-2см уменьшилось👌
Цели моего пребывания в марафоне также выполнены. Я довольна этими результатами.
Итог: последний год был тяжёлый,я весила всегда 52,а в конце февраля 63..но это я к чему,многие девушки забивают на себя и потом лениться приводить себя в форму!по попе вам!
Не нужно изнурять себя диетами и залами,все можно добиться и без издевательского отноше
Нежный май... Крепче обнимай... Очень необычная фотосессия с @photo64daria
Скоро будет финал апрельского марафона и самые целеустремленные девочки получат призы от партнёров, один из призов как раз фотосессия с @photo64daria 📸
На спине роспись рукой художника 💞 Когда на тебе рисуют, очень щекотно, оказывается 🤣🤭
А мне бы подошла такая татуировка, друзья?
#sport #fitness #saratov #poledance_liana #big_mamma_li #марафонполезныхпривычек #фитнес #тренерсаратов #фитнестренер #телоклету #марафон
Скоро будет финал апрельского марафона и самые целеустремленные девочки получат призы от партнёров, один из призов как раз фотосессия с @photo64daria 📸
На спине роспись рукой художника 💞 Когда на тебе рисуют, очень щекотно, оказывается 🤣🤭
А мне бы подошла такая татуировка, друзья?
#sport #fitness #saratov #poledance_liana #big_mamma_li #марафонполезныхпривычек #фитнес #тренерсаратов #фитнестренер #телоклету #марафон
"Самое важное я получила! Теперь, благодаря тебе, я научилась правильному пищевому поведению, когда мои домочадцы уминают пельмени со сметаной на ужин, я спокойно ем свой овощной салат с тунцом)
До марафона у меня начинало иногда побаливать колено, и я представляла, что меня ждёт((( Моя мама сейчас имеет серьезные проблемы в коленями(((
Избавившись от нескольких лишних килограммов я забыла о боли в колене!
... Мне очень нужна была мотивация и дисциплина!!! И вот с этим у тебя полный порядок!!! Спасибо тебе огромное от всей души!"
⠀
Девушке на фото 40 лет
ДО марафона ПОСЛЕ
69,3 кг - 6,4кг❗➡️ 62,9 кг
ОГ 88см - 6см❗ ➡️ 82 см
ОТ 74см - 6см❗ ➡️ 68 см
ОБ 106см - 7см❗ ➡️ 99 см
ВЧБ 63см - 6см❗➡️ 5
До марафона у меня начинало иногда побаливать колено, и я представляла, что меня ждёт((( Моя мама сейчас имеет серьезные проблемы в коленями(((
Избавившись от нескольких лишних килограммов я забыла о боли в колене!
... Мне очень нужна была мотивация и дисциплина!!! И вот с этим у тебя полный порядок!!! Спасибо тебе огромное от всей души!"
⠀
Девушке на фото 40 лет
ДО марафона ПОСЛЕ
69,3 кг - 6,4кг❗➡️ 62,9 кг
ОГ 88см - 6см❗ ➡️ 82 см
ОТ 74см - 6см❗ ➡️ 68 см
ОБ 106см - 7см❗ ➡️ 99 см
ВЧБ 63см - 6см❗➡️ 5
"Самое важное я получила! Теперь, благодаря тебе, я научилась правильному пищевому поведению, когда мои домочадцы уминают пельмени со сметаной на ужин, я спокойно ем свой овощной салат с тунцом)
До марафона у меня начинало иногда побаливать колено, и я представляла, что меня ждёт((( Моя мама сейчас имеет серьезные проблемы в коленями(((
Избавившись от нескольких лишних килограммов я забыла о боли в колене!
... Мне очень нужна была мотивация и дисциплина!!! И вот с этим у тебя полный порядок!!! Спасибо тебе огромное от всей души!"
⠀
Девушке на фото 40 лет
ДО марафона ПОСЛЕ
69,3 кг - 6,4кг❗➡️ 62,9 кг
ОГ 88см - 6см❗ ➡️ 82 см
ОТ 74см - 6см❗ ➡️ 68 см
ОБ 106см - 7см❗ ➡️ 99 см
ВЧБ 63см - 6см❗➡️ 5
До марафона у меня начинало иногда побаливать колено, и я представляла, что меня ждёт((( Моя мама сейчас имеет серьезные проблемы в коленями(((
Избавившись от нескольких лишних килограммов я забыла о боли в колене!
... Мне очень нужна была мотивация и дисциплина!!! И вот с этим у тебя полный порядок!!! Спасибо тебе огромное от всей души!"
⠀
Девушке на фото 40 лет
ДО марафона ПОСЛЕ
69,3 кг - 6,4кг❗➡️ 62,9 кг
ОГ 88см - 6см❗ ➡️ 82 см
ОТ 74см - 6см❗ ➡️ 68 см
ОБ 106см - 7см❗ ➡️ 99 см
ВЧБ 63см - 6см❗➡️ 5
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
137
- Татьяна БауковаЯлта
- Ирина ШершнёваСаратов
- Евгений ПетровСаратов
- Inga VoroninaСаратов
- Светлана Котоманова ஐСаратов
10
- Саратов Life111092 подписчика
- Кератиновое выпрямление волос Саратов Энгельс49 подписчиков
- Типичный Саратов91041 подписчик
- ♥ Скарл円 ♥73250 подписчиков
- БУДЬ В ТРЕНДЕ66617 подписчиков