Левая колонка
Последний визит: 18 янв
Фильтр
Забудьте на минуту о войнах, катастрофах и неизведанных вирусах.
Самый эффективный и безжалостный убийца на этой планете уже внутри нас. Он тихо рождается в стенках ваших сосудов. Годами копится в виде бляшек. Беззвучно густеет в вашей крови. Его жертва — каждый третий.
Сердечно-сосудистые болезни — не просто «первое место в мире» по смертности. Это не строчка в сухом отчете ВОЗ. Этот процесс запускается в 20, продолжается в 40 и убивает в 55. Это расплата за сидячую жизнь, вечный стресс и зажатые мышцы, которые десятилетиями пережимают наши сосуды.
Вы не чувствуете, как бляшка перекрывает просвет сосуда на 30%. На 50%. Вы не слышите, как в венах ног, пока вы не движетесь, кровь превраща
Самый эффективный и безжалостный убийца на этой планете уже внутри нас. Он тихо рождается в стенках ваших сосудов. Годами копится в виде бляшек. Беззвучно густеет в вашей крови. Его жертва — каждый третий.
Сердечно-сосудистые болезни — не просто «первое место в мире» по смертности. Это не строчка в сухом отчете ВОЗ. Этот процесс запускается в 20, продолжается в 40 и убивает в 55. Это расплата за сидячую жизнь, вечный стресс и зажатые мышцы, которые десятилетиями пережимают наши сосуды.
Вы не чувствуете, как бляшка перекрывает просвет сосуда на 30%. На 50%. Вы не слышите, как в венах ног, пока вы не движетесь, кровь превраща
Иногда самое важное — не бежать вперёд, а просто остановиться. Остановиться и дать телу шанс на глубокое восстановление.
Вместо тысяч слов мы предлагаем ощущение: Тепло рук. Уходящее напряжение с шеи. Тишина и диалог с собой.
Это и есть наш глубокотканный массаж. Методичная работа с глубинными причинами зажимов и хронической усталости. Чтобы вернуть телу лёгкость, а вам — ресурсное состояние.
Подарите себе или близкому не просто процедуру, а возможность настоящей паузы. Возможность сбросить груз накопленного стресса и начать новый год с обновлённым собой.
Принимаем в районе жд Вокзала г. Прокопьевска. На новогодних каникулах работаем с 5 января без выходных. Успейте подарить себе легкос
Вместо тысяч слов мы предлагаем ощущение: Тепло рук. Уходящее напряжение с шеи. Тишина и диалог с собой.
Это и есть наш глубокотканный массаж. Методичная работа с глубинными причинами зажимов и хронической усталости. Чтобы вернуть телу лёгкость, а вам — ресурсное состояние.
Подарите себе или близкому не просто процедуру, а возможность настоящей паузы. Возможность сбросить груз накопленного стресса и начать новый год с обновлённым собой.
Принимаем в районе жд Вокзала г. Прокопьевска. На новогодних каникулах работаем с 5 января без выходных. Успейте подарить себе легкос
Как реагирует организм на миофасциальный массаж. Типичный сценарий.
После первого сеанса:
День 1. Чувство расслабленности, легкой эйфории, сонливости. Организм еще не осознал масштаб "вмешательства".
День 2, через 16-24 часа:
Пик ощущений. Тот самый — "меня побили". Больше всего болят самые проблемные и напряженные зоны. Боль как от синяка. Проявляется при прикосновении и в движении. "Меня муж по попке шлёпнул, я его чуть сковородкой не огрела. За это.", — описывают своё состояние девушки. Или "косичка на плечах больно лежит".
День 3: Боль начинает постепенно стихать. Ощущения меняются с "побитости" на "хорошо проработали". Появляется легкость в движениях, проходят зажимы.
День 4: Обычн
После первого сеанса:
День 1. Чувство расслабленности, легкой эйфории, сонливости. Организм еще не осознал масштаб "вмешательства".
День 2, через 16-24 часа:
Пик ощущений. Тот самый — "меня побили". Больше всего болят самые проблемные и напряженные зоны. Боль как от синяка. Проявляется при прикосновении и в движении. "Меня муж по попке шлёпнул, я его чуть сковородкой не огрела. За это.", — описывают своё состояние девушки. Или "косичка на плечах больно лежит".
День 3: Боль начинает постепенно стихать. Ощущения меняются с "побитости" на "хорошо проработали". Появляется легкость в движениях, проходят зажимы.
День 4: Обычн
В мире, который требует быть сильной и заботиться обо всех, мама чаще всего забивает на себя. Она всю жизнь отказывала себе в удовольствиях. А на пенсию и вовсе не разгуляешься. Её забота — безгранична. А возможность полноценно подлечиться (спасибо партии родной) — стала непозволительной роскошью.
В этот День матери подарите маме то, что она действительно заслуживает. Не просто подарок, а возможность по-настоящему отдохнуть. Облегчить боль в спине, накопленную за годы труда.
Подарочный сертификат на миофасциальный массаж — это ваш способ сказать:
«Мама, твоя смена окончена. Теперь я позабочусь о тебе». Подарите маме передышку. Она её заслужила.
Это не подарок «для галочки». Это конкретна
В этот День матери подарите маме то, что она действительно заслуживает. Не просто подарок, а возможность по-настоящему отдохнуть. Облегчить боль в спине, накопленную за годы труда.
Подарочный сертификат на миофасциальный массаж — это ваш способ сказать:
«Мама, твоя смена окончена. Теперь я позабочусь о тебе». Подарите маме передышку. Она её заслужила.
Это не подарок «для галочки». Это конкретна
Почему появляются триггерные точки и как они портят нам жизнь?
Триггерные точки (ТТ), — это те самые болезненные уплотнения в мышцах, которые мешают жить. Ограничивают движение и даже отдают болью в другие места.
Откуда они берутся?
1. Перегрузка мышц – если мышца работает на износ (спорт, долгое сидение, неправильная поза), в ней образуются микроспазмы. В норме мышца должна работать. Напрягаться и расслабляться. Но из-за нарушения обмена кальция некоторые волокна «залипают» в сокращённом состоянии.
2. Нарушение кровообращения – спазмированный участок хуже снабжается кислородом. Накапливаются продукты обмена (молочная кислота, брадикинин и др.). Это усиливает боль и воспаление.
3
Триггерные точки (ТТ), — это те самые болезненные уплотнения в мышцах, которые мешают жить. Ограничивают движение и даже отдают болью в другие места.
Откуда они берутся?
1. Перегрузка мышц – если мышца работает на износ (спорт, долгое сидение, неправильная поза), в ней образуются микроспазмы. В норме мышца должна работать. Напрягаться и расслабляться. Но из-за нарушения обмена кальция некоторые волокна «залипают» в сокращённом состоянии.
2. Нарушение кровообращения – спазмированный участок хуже снабжается кислородом. Накапливаются продукты обмена (молочная кислота, брадикинин и др.). Это усиливает боль и воспаление.
3
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
589
- Елена Синкина (Морозова)Прокопьевск
- Татьяна Реутг. Прокопьевск (Кемеровская область)
- Ирина Кузнецова-(Мартовицкая)г. Киселевск (Кемеровская область)
20
- Костян и Елена. Глубокотканный массаж. Прокопьевск542 подписчика
- Прокопьевск.РФ12873 подписчика
- Тайм PR Продакшн316 подписчиков
- "Жизнь с 0"223 подписчика
- ☑ Сила мысли!9367 подписчиков