Левая колонка
Последний визит: вчера 20:01
Фильтр
Поделилась темой
Каша-здоровье наше!
Полезные свойства каши, зависят от вида крупы, из которой она приготовлена, но общие для всех свойства. Все каши отличаются высоким содержанием углеводов, причём в их наиболее предпочтительной для организма форме ― так называемые "медленные" углеводы. "Медленные" углеводы усваиваются в кишечнике постепенно, не вызывая резкого роста уровня сахара в крови и позволяет равномерно распределить получение энергии во времени. Наличие легкоусвояемого после тепловой обработки белка и низкое содержание жиров делает каши ценным диетическим продуктом.Поделилась темой
Поделилась фотографией
Поделилась заметкой
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
202
- Далиля Тимирова(Салахова)г. Янаул (Янаульский район)
- Дилара ХайруллинаРоссия.
15
- Администрация Янаульского района2981 подписчик
- Вкусно — и точка103962 подписчика
- Готовим дома460347 подписчиков
- Прически на каждый день339867 подписчиков
- Я люблю фитнес995365 подписчиков