Наталья Бондарева

Ком в горле - штука неприятная и, что характерно, почти никогда не имеет отношения к романтическим драмам. Хотя звучит красиво: будто бы в груди застряло несказанное признание, но на деле всё куда более прозаично. Вы можете сидеть у себя дома, листать новости или обсуждать с коллегой рабочие планы, и вдруг появляется это назойливое ощущение, будто внутри застрял кусочек хлеба, который невозможно проглотить. Логика подсказывает: достаточно запить водой, и всё уйдёт. Но, как известно, организм иногда играет в игры без правил: вы пьёте стакан за стаканом, а ощущение стоит, словно бетонный шар. И вот вы идёте проверять горло у ЛОРа, сдаёте анализы, делаете гастроскопию, потому что мысль о том, что «ком» может оказаться чем-то серьёзным, не даёт покоя. Картину портит только одно: все результаты в норме. Слизистая здорова, пищевод работает, щитовидка не увеличена. Более того, в крупных клинических исследованиях, например в обзоре British Journal of General Practice (2016), подчёркивается: бо

Вы когда-нибудь задумывались, что ваши стопы и голени — это не просто средство передвижения, а точнейшая диагностическая карта всего организма? Они, как преданные шпионы, первыми замечают сбои в работе внутренних систем и посылают тревожные, а иногда и едва заметные сигналы. Мы часто списываем эти признаки на усталость, неудобную обувь или возраст, но врачи знают: состояние ног может рассказать о проблемах с сердцем, печенью, щитовидной железой, сосудами и даже нервной системой. Давайте расшифруем эти важные послания от вашего тела, чтобы вовремя обратить внимание на здоровье. 1. Постоянно холодные ноги: не просто «мерзлявость» Если ваши ступни напоминают льдинки даже в теплых носках и под одеялом, причина может быть глубже, чем просто низкая температура в комнате. Что это может означать: Чаще всего это говорит о нарушении периферического кровообращения. Артерии, которые несут теплую кровь к пальцам ног, сужены, и кровоток недостаточен. Это может быть симптомом: Проблем с щитовидной ж