Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 21:50
Фильтр
«Жрать надо меньше!»: что на самом деле ела Майя Плисецкая
«Жрать надо меньше!» — эта фраза великой балерины стала крылатой задолго до эпохи фитнес-блогеров и диетологов в соцсетях. Майя Плисецкая не читала лекций о правильном питании и не продавала курсы похудения, но ее подход к еде был радикальнее любой современной диеты.
До 89 лет она сохраняла стройность и гибкость, которым могли позавидовать 20-летние. При росте 169 см она весила 47 кг практически всю взрослую жизнь. Секрет? Железная дисциплина и философия «лучше недоесть, чем переесть». Но что конкретно было в тарелке у легенды мирового балета?
Изучив воспоминания самой Плисецкой, интервью ее близких и диетологов, которые работали с б
«Жрать надо меньше!» — эта фраза великой балерины стала крылатой задолго до эпохи фитнес-блогеров и диетологов в соцсетях. Майя Плисецкая не читала лекций о правильном питании и не продавала курсы похудения, но ее подход к еде был радикальнее любой современной диеты.
До 89 лет она сохраняла стройность и гибкость, которым могли позавидовать 20-летние. При росте 169 см она весила 47 кг практически всю взрослую жизнь. Секрет? Железная дисциплина и философия «лучше недоесть, чем переесть». Но что конкретно было в тарелке у легенды мирового балета?
Изучив воспоминания самой Плисецкой, интервью ее близких и диетологов, которые работали с б
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1360
- Готовим с большой любовью!90425 подписчиков
- Доктор Амина4082 подписчика
- Третьяковская галерея16816 подписчиков
- Нескучная классика6987 подписчиков