Фотография от Chyngyz Bakirov

Chyngyz Bakirov

Последний визит: 1 авг 2023
Фотография "ЕДА & МЫШЦЫ 🤔
Для наращивания мышечной массы необходимы белок и энергия.
☑️Чтобы нарастить один кг мышц, нужно превратить около 450 грамм белка в мышечную ткань. Но это не значит, что вам нужно съесть всего 450 грамм белка, чтобы нарастить один кг мышц. "
Фотография от Chyngyz Bakirov
Фотография от Chyngyz Bakirov
Фотография от Chyngyz Bakirov
Фотография от Chyngyz Bakirov
Фильтр
539752553722
Поделился темой
  • Класс
539752553722
02:22
С Новым Годом!
162 просмотра
  • Класс
539752553722
Поделился видео
  • Класс
539752553722
  • Класс
539752553722
  • Класс
539752553722
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

445