Фотография от Chyngyz Bakirov

Chyngyz Bakirov

Последний визит: 1 авг 2023
Фотография "ЕДА & МЫШЦЫ 🤔 Для наращивания мышечной массы необходимы белок и энергия. ☑️Чтобы нарастить один кг мышц, нужно превратить около 450 грамм белка в мышечную ткань. Но это не значит, что вам нужно съесть всего 450 грамм белка, чтобы нарастить один кг мышц. "
Фотография от Chyngyz Bakirov
Фотография от Chyngyz Bakirov
Фотография от Chyngyz Bakirov
Фотография от Chyngyz Bakirov
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
539752553722

Chyngyz Bakirov

Поделился темой
НБ Новости Бишкека (Все самое интересное)
НБ Новости Бишкека (Все самое интересное)

Сбор закрыт.

...
00:40
Семье требуется помощь
34 576 просмотров
170 комментариев
60 раз поделились
469 классов
  • Класс
539752553722

Chyngyz Bakirov

02:22
С Новым Годом!
162 просмотра
  • Класс
539752553722

Chyngyz Bakirov

Поделился видео
Just Sport-мотивация, тренировки, афоризмы и юмор
Just Sport-мотивация, тренировки, афоризмы и юмор
00:20
Поздравляем с покупкой ноутбука
4 910 просмотров
0 комментариев
2 раза поделились
18 классов
  • Класс
539752553722

Chyngyz Bakirov

 – 
0:01
  • Класс
539752553722

Chyngyz Bakirov

«Мастера Меча Онлайн 3» (3 сезон) 13 серия смотреть онлайн
Сюжет аниме «Мастера Меча Онлайн 3» 13 серия: Ну вот мы и дождались третий сезон всеми любимого аниме Мастера Меча Онлайн который называется Алисизация. Открыв утром глаза, ожидаешь очутиться ср...
animedia.online
  • Класс
539752553722

Chyngyz Bakirov

Верни успех любимому участнику!
Каждую неделю участники шоу «Успех» борются за кресла звёздной четверки. Проигравшим ты можешь дать второй шанс! Смотри «Успех» на СТС по воскресеньям в 21:00, а после эфира голосуй за одного из выбывших вокалистов. Будь ...
verniuspeh.ctc.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

445