Почему после 40 какао — это не просто напиток, а забота о себе
После 40 лет в организме женщины происходят естественные изменения: снижается уровень эстрогенов, нервная система становится более чувствительной, сосуды теряют эластичность, кожа — плотность и влагу. И здесь на сцену выходит какао — тёплый, привычный, но недооценённый напиток.
Натуральное какао:
• поддерживает нервную систему за счёт магния • помогает мягко стабилизировать настроение • улучшает кровообращение и работу сосудов • защищает клетки от окислительного стресса • работает на качество кожи изнутри
Важно одно:
какао — не про сахар и «детский вкус». А про осознанный ритуал для здоровья и спокойствия.
Холодильник Поставь открытую миску с пищевой содой на полку — она впитает неприятные запахи за 24 часа. Мусорное ведро Насыпь немного соды на дно ведра перед пакетом — запахи не будут скапливаться. Запах мочи животных Обильно смочи место уксусом, посыпь содой, оставь до высыхания и пропылесось. Микроволновка Налей воду в миску, добавь дольки лимона, прогрей 5 минут. Протри внутри салфеткой. Матрас Равномерно посыпь содой, оставь на 2–4 часа, затем тщательно пропылесось. Ковёр Смешай воду и уксус 1:1, добавь 3–5 капель эфирного масла, распыли и дай высохнуть. Сливы Засыпь 2–3 ложки соды, залей стаканом уксуса, через