Пусть бегут неуклюже Пешеходы по лужам, А вода по асфальту рекой. И неясно прохожим В этот день непогожий, Почему я веселый такой. Я играю на гармошке У прохожих на виду. К сожаленью, день рожденья, Только раз в году!
Ещё месяц назад я слово такое не знал - фризби) А сегодня мне очень помогла эта игра в востановлении после трейла) Пробежать 56 км по полям, лесам и броодам это как 70 км по асфальту! Конечно и ноги сводило, мышцы болели и где-то пришлось идти терпя боль, вообщем как сказал один мой друг, пришлось бороться со своими бесами) И два дня после ноги 👣 ходили с трудом, а уж подняться по лестнице это отдельная тема! Поиграл во фризби и чувствую, что завтра смогу пробежать десяточку) #зож#фризби#трейлсуздаль#шныровисториижизни
Вот какая интересная история произошла сегодня со мной) Пошёл я в Спар, который находится в ТРК Индиго и встретил там Сергей Перминов заслуженного артиста России, ведущего певца оперного театра Нижнего Новгорода, а ещё у него своя студия звукозаписи и ещё он много чего может в области творчества! Вчера он сделал мне коллаж по фильму Мальборо и Харлей ( смотри мой пост ниже) а сегодня мы с ним первый раз увидились! Вот сижу теперь и гадаю к чему этот знак))) #судьбоносныйзнак#зож#марафон
Я устал) В воскресенье бегу в Суздале 55 км., а сегодня почувствовал, что устал! Пробежал утром 7 км. поиграл во фризби, провел тренировку по скандинавской ходьбе и консультацию по той же ходьбе) Надо бы ещё гантели сделать, но нет, объявляю оставшиеся дни до воскресенья - ленивыми! Буду делать посты только с едой и развлечениями, долой спорт))) #ленивыедни