Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 25 янв
Фильтр
Почему полезно есть 4 финика в день и как это повлияет на ваше здоровье
Если вы стараетесь ограничить потребление сахара и вообще сладостей в своем рационе, но не можете все же отказаться от сладкого полностью, тогда лучший вариант – финики. Они сладкие, вкусные и чрезвычайно полезны.
Достаточно есть всего 4 штуки в день, чтобыпочувствовать положительные изменения
1. Снизится риск рака толстой кишки
Наряду с тем, что финики улучшают двигательную способность кишечника, они еще «удостоверяются» в том, что кишечник здоров и не содержит вредных бактерий. Когда пищеварительная система и кишечник работают хорошо, то это значит, что снижается риск возникновения и развития рака толстой
Если вы стараетесь ограничить потребление сахара и вообще сладостей в своем рационе, но не можете все же отказаться от сладкого полностью, тогда лучший вариант – финики. Они сладкие, вкусные и чрезвычайно полезны.
Достаточно есть всего 4 штуки в день, чтобыпочувствовать положительные изменения
1. Снизится риск рака толстой кишки
Наряду с тем, что финики улучшают двигательную способность кишечника, они еще «удостоверяются» в том, что кишечник здоров и не содержит вредных бактерий. Когда пищеварительная система и кишечник работают хорошо, то это значит, что снижается риск возникновения и развития рака толстой
Травы для сердца
Лекарственные растения поддержат ваше сердце. Береза. Почки: 10 гр сухих почек на 1 стакан воды, кипятить 15 минут. Принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день. Листья: 10-15 гр свежих листьев на стакан кипятка, настаивать 4-5 часов. Принимать по 1 ст .ложке 4-5 раз в день.
Боярышник. Свежие плоды в любом виде. Настой: 20 гр сухих плодов на стакан кипятка, кипятить 10-15 минут. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.
Земляника. Листья и плоды: 20 гр сухого измельченного сырья на стакан кипятка, кипятить 5-10 минут, настаивать 2 часа. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Свежие плоды в любом виде.
Василистник. Настойка (аптечная): по 15-20 капель 2 раза во второй половине дня.
Пусты
Лекарственные растения поддержат ваше сердце. Береза. Почки: 10 гр сухих почек на 1 стакан воды, кипятить 15 минут. Принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день. Листья: 10-15 гр свежих листьев на стакан кипятка, настаивать 4-5 часов. Принимать по 1 ст .ложке 4-5 раз в день.
Боярышник. Свежие плоды в любом виде. Настой: 20 гр сухих плодов на стакан кипятка, кипятить 10-15 минут. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.
Земляника. Листья и плоды: 20 гр сухого измельченного сырья на стакан кипятка, кипятить 5-10 минут, настаивать 2 часа. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Свежие плоды в любом виде.
Василистник. Настойка (аптечная): по 15-20 капель 2 раза во второй половине дня.
Пусты
Поделился видео
02:02
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
308
- Дмитрий ТабаковКувандык Оренбургская область
- Вероника-Ильнар Абдршиныс. Зерекло (Шарлыкский район)
- Зайтуна (Зоя) Мигранова-Хабибуллинаг. Стерлитамак
- Юра БотвиновМосква
- Богдан СавченкоАстрахань
555
- Всякие бери и делай44848 подписчиков
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом162027 подписчиков
- Дневник здоровья и долголетия4029 подписчиков
- Для Дома и Дачи790032 подписчика