Дорогие мои, знаю, что среди вас много сладкоежек. И многие, решив начать худеть, запрещают себе даже смотреть на десерты. 👉 Я научилась заменять вредные сладости на правильные десерты и выпечку и так смогла избавиться от зависимости и при этом худеть. Хочешь также звони и пишу консультанту по питанию Ольге https://vk.com/id146864804
На этой неделе мы поговорили об УГЛЕВОДАХ 🍓🍊🍋🍈🍒🍑🍐🍎🍏🍌🍇🍉🌽🍞🥯🥖🍕🥟 Углеводы обеспечивают наш организм энергией и в то же время они могут стать причиной набора лишнего веса. Углеводы делятся на простые и сложные. Хочешь узнать сколько ты за день употребляешь углеводов, пиши или звони моему консультанту Олечке https://vk.com/id146864804
С 28 февраля по 6 марта идёт масленичная неделя. Вот и мы на кукинге готовим блины, которые не вредны для фигуры. Если хочешь так же на учиться готовить полезную для здоровья пищу, пиши моему консультанту по питанию Олеhttps://vk.com/id146864804