Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

Левая колонка

Фотография от Надежда Штыленко

Надежда Штыленко

Последний визит: 2 ноя 2024

Фотография "С Рождеством!

#рождество
#рождественскийпост"

Фотография "https://www.instagram.com/p/BrmwDBAlWn9/?igref=okru
Ну просто рука не поднялась термообробатывать такую красавицу - тыкву 🎃

Растяну удовольствие с палочками 😀
Новые привычки с @shulgarussia

Ещё есть время присоединиться к #интенсивсшульгой
Новый год встретить по новому ♥️ #функциональщики
#fcommunity
#отрыв
#сыроедение
#отрывнапраздники
#жизньвстилезож"

Фотография "https://www.instagram.com/p/BrjwTBaln11/?igref=okru
Челлендж Дня - едим палочками🐷

Это лучший способ научиться наведаться небольшими порциями, есть не торопясь🔥

Ох и выдумщица наша Наташа @shulgarussia 🙏

#fcommunity
#fБрянск
#отрывнапраздники
#отрыв
#интенсивсшульгой
#жизньвкайф
#метаморфозы"

Фотография "https://www.instagram.com/p/BrfBth0FhDh/?igref=okru
Задание Дня нового интенсива - Безопасный отрыв в праздники с Натальей Шульгой @shulgarussia - надеть на талию цепочку/тесемку/ленту/шнурок и не снимать до конца дня.
Это для того, чтобы объем еды почувствовать и автоматически сократить, чтобы сытость и лёгкость пришли❗

Поскольку разные ремешочки, цепочки, шнурочки - моя слабость, то это я не выбрасывают. Цепочка хранилась даже тогда, когда она вообще застегнуться не могла. Тем приятнее увидеть, что сейчас она не только просто может соединиться, а даже застегнуться на первое звено, чтобы и хвостик с шариком висел красиво 😀
Какая же я молодец 👸
Это, конечно, годы работы над собой, но это того стоит, чтобы получать от жизни удовольствие, удовольствие от еды, не переживать по поводу возраста, а просто жить ♥️ #отрыв
#функциональщики
#fcommunity
#fБрянск
#жизньвкайф
#жизньвстилезож
#метаморфозы"

Фотография "https://www.instagram.com/p/Bq_sQxRlV_8/?igref=okru
Лежать гораздо приятнее, чем стоять😀

Со мной мой аппликатор Кузнецова точно уже более 20 лет. Использовала от случая к случаю. Только придя в #fcommunity стала использовать его каждый день для расслабления перед сном, иногда на нем и засыпаю.

Раньше сами нашивали элементы на подложку. Теперь же можно найти столько разных современных вариантов аппликатора. 4 типа колющих элементов, различающихся по цвету ( разная форма игл), наличие или отсутствие магнитных вставок.
Ещё есть аппликаторы Ляпко. Они с металлическими иглами на резиновой основе. На фото рядом лежит.

Игольчатый массаж оказывает лечебное воздействие, доказано👍

Аппликаторы эффективные, удобные, доступные. Вопрос в том как мы к себе относимся. Проще даже придумать нельзя👍

НО один человек пойдет в #иммунайзер другой пойдет к врачу и аптеку. Выбор есть у каждого
👍

Любой может стать любым💪

#зож
#функциональщики
#жизнькайф
#жизньответственногочеловека
#жизньвстилезож
#fдекабрь
#метаморфозы
#аппликаторкузнецова
#жизньмоя
#жизнь"

Фильтр

Заметки Увлечения

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

56

Ринат Абдулин
Екатеринбург
ОЛЬГА ЛЕМЕШЕВА
Москва
Тамара Кушнерева
вячеслав захаров
рыбинск
Юра Штыленко
Полярные Зори н/п Зашеек

1

Астрология с Василисой Володиной
122668 подписчиков