
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
- Класс
поделилась публикацией
Цикорий: польза для здоровья, вред, виды и рецепты приготовления. Натуральный напиток без кофеина для всей семьи.
Цикорий — это натуральный продукт из корня цикория. Отличный заменитель кофе без кофеина. Его уникальный состав дарит напитку горьковатый вкус и насыщенный аромат. Оценивая пользу и вред этого напитка‚ в первую очередь стоит выделить его главное достояние, инулин. Это полисахарид‚ который является мощнейшим натуральным пребиотиком. Попадая в организм‚ инулин становится питательной средой для полезных бифидобактерий‚ что кардинально улучшает пищеварение и нормализует микрофлору кишечника. По своей сути‚ это растворимая клетчатка‚ способствующая мягкому очищению и поддержанию здорового обмена веществ. Многочисленные полезные свойства цикория также обусловлены содержанием в нем целого ряда витаминов (особенно группы B) и минералов‚ таких как калий и магний‚ которые благотворно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы. Несмотря на всю пользу‚ существуют и строгие противопоказания. Напиток не рекомендуется людям с варикозным расширением вен‚ желчнокаменной болезнью (может спровоциров
Показать еще
74 комментария
214 раз поделились
1.6K классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
Поделилась заметкой
- Класс
Поделилась заметкой
784 комментария
321 раз поделились
4.3K классов
- Класс
Поделилась заметкой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
57
- Галина Щербинина (Стульнева)с. Садовое (Сарпинский район)
- Наталья ErsagМосква
- Цаган Лиджиева (Петреева)пос. Яшкуль (Яшкульский район)
84
- Яшкуль - энкр мини hазр!1978 подписчиков
- Фуд-режиссёр Александр Лазарев6303 подписчика
- Моя прекрасная дача745283 подписчика
- Вкусные хитрости1735886 подписчиков
- Образование1509036 подписчиков