
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Как улучшить мозговое кровообращение: 7 основных продуктов
Задумывались ли вы, что мозг – это такая маленькая, но невероятно требовательная фабрика? Он занимает всего 2% веса тела, но при этом потребляет около половины всей глюкозы, которую вы получаете из еды, и пятую часть кислорода, который вы вдыхаете. Кажется невероятным, но всего несколько минут без нормального кровотока – и клетки мозга начинают погибать. И тут уже никакие кофе, шоколад и разговоры с друзьями не помогут. Мозговое кровообращение, или церебральный кровоток, – это движение крови по сети мельчайших сосудов, питающих мозг. Артерии приносят кислород и питательные вещества, а вены забирают отработанную кровь обратно к сердцу. Если что-то идет не так, мозг тут же начинает подавать сигналы: туман в голове, забывчивость, усталость, раздражение. И вот тут появляется вопрос: почему же нарушается этот кровоток? Причины, как правило, банальны, но последствия могут быть серьезными. Сосуды мозга очень тонкие и чувствительные, особенно мелкие капилляры, и первый удар приходится именно н
Показать еще
171 комментарий
627 раз поделились
5.4K классов
- Класс
Поделилась фотографией
Поделилась темой
5 комментариев
14 раз поделились
84 класса
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
175
- Ирина Пашнина ( Бушматова)г. Копейск (Челябинская область)
- Нина ковалева(Гусева)станица Северская (Северский район)
- Елена Сухарникова (Суворова)г. Копейск (Челябинская область)
60
- Народный фронт Челябинская область39898 подписчиков
- Оскар и Плюша54567 подписчиков
- Просто о жизни и воспитании89158 подписчиков
- ВкусНяшка🍳385933 подписчика
- Смотри в себя20510 подписчиков