Татьяна Мунтяну

Знакома ситуация, когда времени готовить почти нет, а накормить семью нужно чем-то сытым и вкусным? Именно для таких моментов и создана эта запеканка. В ее основе — самый простой и доступный продукт, а результат превосходит все ожидания: хрустящая сырная корочка, сочная начинка и аромат, который собирает всех на кухне. Это блюдо доказывает, что быстро — не значит скучно. От начала готовки до подачи на стол — около 30 минут. Все ингредиенты есть в любом магазине и стоят недорого. Запеканка хороша как горячей с чаем, так и холодной как перекус. Она не теряет вкус на следующий день. Нашинкуйте ее достаточно тонкой соломкой. Посолите и немного помните руками. Это поможет ей стать чуть мягче и выпустить сок, что сделает готовую запеканку более сочной. В удобной миске смешайте яйца, майонез и сметану. Взбейте венчиком до однородности. Просейте к ним муку, добавьте крахмал и обязательно разрыхлитель. Снова хорошо перемешайте, чтобы не осталось комочков. Форму для запекания смажьте сливочным и

Сегодня поговорим о том, как можно увеличить свою пенсию за счёт стажа в советский период. Если Вы не знали, работа в период СССР также даёт право на индексацию Вашей пенсии, так называемый «советский стаж». Сегодня у большинства пенсионеров имеет такой стаж, который должны учесть при назначении пенсии, но правда, не все периоды при этом учитываются. Проблема пенсионной системы в том, что даже при наличии трудовой книжки с указанием периода работ, СФР до сих пор требует подтверждения информации, в течение, просят сделать запрос по месту бывшей работы, хотя, такого работодателя давно уже нет. В любом случае, если Вы хотите узнать про Ваше право на пенсию, определить размер такой пенсии, сделать предварительный расчёт либо подать на перерасчёт можно путём обращения в отделение СФР по месту регистрации. При наличии документов, Вам сделают расчёт пенсии на основании сведений в выплатном деле пенсионера либо могут оказать содействие в получении информации о трудовом стаже. Сбор документов

С 1 февраля 2026 года в России стартует автоматический перерасчёт страховых пенсий, который особенно щедро отметит неработающих пенсионеров с внушительным стажем и высоким числом пенсионных баллов. Те, кто всю жизнь получал официальную "белую" зарплату, накопил северный стаж или имеет районные коэффициенты, увидят прибавку в 5-7 тысяч рублей ежемесячно. Например, ветераны Крайнего Севера с 20 годами работы там могут рассчитывать на коэффициент до 1,9, что умножает базовую сумму и делает рост ощутимым, словно бонус за суровые морозы и полярные ночи.​ Факторы, определяющие размер роста Размер прибавки напрямую зависит от исходной пенсии: чем она выше благодаря стажу, баллам и прошлым взносам, тем больше рублёй добавят после индексации на 7,6% от января. Дополнительно влияют иждивенцы — за каждого ребёнка или нетрудоспособного родственника начисляют отдельные баллы, повышая выплату на 1-2 тысячи. Интересный факт: в регионах вроде Ямало-Ненецкого округа с коэффициентом 2,0 пенсионеры неред

Ёжики в сметанном соусе – это вкусное и сытное блюдо, которое любят как взрослые, так и дети. Эти мясные фрикадельки, смешанные с рисом и запеченные в нежном сметанном соусе, идеально подходят для семейного ужина. Блюдо легко приготовить, и оно не требует много времени. Время приготовления: 1 час Сложность: легкая Приятного аппетита! Котлеты по министерски из куриного филе Рецепт классических драников Топ-5 кулинарных лайфхаков Новая неделя – новое меню! 60 блюд на выбор. Успейте заказать всё самое вкусное в Шефмаркет❤ Нравятся наши статьи? Ищите вкусные и полезные идеи на chefmarket.ru Не забудьте поставить лайк, если Вам понравился наш рецепт:)

Чтобы получить хороший урожай перца, в грунт нужно высадить крепкую, не переросшую рассаду. Поэтому не стоит перец сеять рано. Сегодня расскажу про оптимальные сроки посева перца на рассаду, как подготовить семена и как посеять семена перца с перекисью водорода. Оптимальный возраст рассады для высадки в открытый грунт 60-65 дней, для теплиц 65-70 дней. В средней полосе и холодных регионах стоит выбирать раннеспелые и среднеспелые сорта перцев, которые вступают в подношение через 115-130 дней после появления всходов. Поздние сорта перцев допустимо выращивать только в южных регионах. Если посеять семена перцев слишком поздно, то и плодоносить они начнут поздно. По этой причине вы не успеете собрать весь урожай. А если посеять слишком рано, то рассада перерастет, возможно, даже успеет зацвести на подоконнике и при пересадке в грунт рассада будет долго приживаться, поэтому приблизительную дату посева нужно правильно рассчитать. Нужно к оптимальному возрасту рассады для высадки в грунт и