Хочу поделиться восторгом от вчерашнего мастер-класса Ирины Крепостной! Это был не просто тренинг, а глубокая работа над причинами нашего состояния: опустошённости, болезней и неудач.
Ключевой инсайт: мы сами, наше поведение и мысли — главные «расходы» нашей женской энергии. Мы живём в режиме «надо», не выполняем обещания данные себе, не умеем отказывать, контролируем всех и вся, храним хлам и осуждаем других. Всё это истощает нас, пока другие прекрасно себя чувствуют за счёт наших сил.
Ирина не просто указала на проблемы, а дала практические решения! Я убедилась, что жить для себя — это не эгоизм, а необходимость. И после мероприятия до сих пор нахожусь под приятным впечатлением, переосмы