Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
Банановая вода вместо снотворногоВ тибетских практиках сон — важная часть омоложения. Простое средство для расслабления — «банановая вода». Банан богат калием и магнием, которые снимают мышечное напряжение и помогают уснуть. Рецепт: возьмите банан с кожурой, отрежьте кончики и отварите в 200 мл воды 10 минут. Добавьте щепотку корицы — и успокаивающий напиток готов. Пейте тёплым вечером, чтобы быстрее погрузиться в сон.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
560
- Елена лахтеевамариинск
- Михаил МальцевМариинск
- Сергей Лазаревг. Мариинск (Мариинский район)
- ☄️𝒩𝒶𝓉𝒶𝓁𝓎𝒶 𝐵𝒾𝓀𝒶𝓃𝑜𝓋𝒶 ☄️пгт. Тисуль (Тисульский район)
- Сергей АнатольевичОренбург
375
- Кузбасс сейчас21044 подписчика
- Учебная Медицина49011 подписчиков
- Загадки истории40537 подписчиков
- Детские пособия Кемеровская область.19510 подписчиков