Юлия Колмакова
Помогу снизить вес и научу сохранять
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 11 дек 2025
Фильтр
Узнаёте? Это я, да-да, вон там, прячусь за толстой подругой) Аннушка Солнцева прости, дорогая, но я так думала
Конечно же я считала себя стройняхой не смотря на то что куртка на мне уже не застёгивалась, а джинсы в очередной раз ( как я думала) сели при стирке и стали малы) Кто бы мог тогда подумать, что я вообще задумаюсь на тему похудейки.
А ведь Аня регулярно сидела на разных диетах, снижала и набирала, и всегда звала меня) Непонятно зачем, я ведь худенькая 😂
Этой фотографии лет 15 и здесь мы позитивные пухляшки, Одна всё время хотела похудеть, а вторя считала себя нормальной для своего возраста)
Но всё меняется. И благодаря этому человеку 10 лет назад я таки встала на весы анализаторы
Конечно же я считала себя стройняхой не смотря на то что куртка на мне уже не застёгивалась, а джинсы в очередной раз ( как я думала) сели при стирке и стали малы) Кто бы мог тогда подумать, что я вообще задумаюсь на тему похудейки.
А ведь Аня регулярно сидела на разных диетах, снижала и набирала, и всегда звала меня) Непонятно зачем, я ведь худенькая 😂
Этой фотографии лет 15 и здесь мы позитивные пухляшки, Одна всё время хотела похудеть, а вторя считала себя нормальной для своего возраста)
Но всё меняется. И благодаря этому человеку 10 лет назад я таки встала на весы анализаторы
Природа просыпается, и вместе с ней просыпается наше желание обновляться, становиться лучше и светлее. Это время, когда хочется сбросить всё лишнее: прошлогодние привычки, усталость и даже пару лишних килограммов.
Самое время начать прихорашиваться!
Сделайте первый шаг к обновлению — присоединяйтесь к нашему марафону!
Подробности и регистрация по ссылке в комментариях!
Самое время начать прихорашиваться!
Сделайте первый шаг к обновлению — присоединяйтесь к нашему марафону!
Подробности и регистрация по ссылке в комментариях!
Похудеть может каждый! А вот сохранить вес, молодость и энергию не всегда получается.
Благодаря марафонам наши клиенты не просто снижают вес, но и получают знания, позволяющие сохранить полученный результат на долгие годы) Хочешь так? раз и на всегда...
Чтобы узнать подробности напиши в личные сообщения "хочу в марафон" и я обязательно свяжусь с тобой в ближайшее время и всё подробно расскажу, хорошо?
А на фото Лидия Волкова , результат -30 кг сохраняет более 10ти лет)
Благодаря марафонам наши клиенты не просто снижают вес, но и получают знания, позволяющие сохранить полученный результат на долгие годы) Хочешь так? раз и на всегда...
Чтобы узнать подробности напиши в личные сообщения "хочу в марафон" и я обязательно свяжусь с тобой в ближайшее время и всё подробно расскажу, хорошо?
А на фото Лидия Волкова , результат -30 кг сохраняет более 10ти лет)
Почему консультант по питанию нужен всем
Многие думают, что помощь консультанта по питанию необходима только тем, кто хочет сбросить вес. Но это заблуждение! Вот несколько причин, почему консультация полезна каждому:
1. Индивидуальный подход
Каждый организм уникален. Питание, подходящее одному, может не подойти другому. Консультант поможет создать персонализированный план.
2. Правильное питание — это не только похудение, но и профилактика заболеваний, улучшение энергии и общего самочувствия.
3. Для активных людей или спортсменов подход к питанию критичен. Консультант поможет оптимизировать рацион для достижения лучших результатов.
4. Работа с консультантом помогает наладить здоровые привычки
Многие думают, что помощь консультанта по питанию необходима только тем, кто хочет сбросить вес. Но это заблуждение! Вот несколько причин, почему консультация полезна каждому:
1. Индивидуальный подход
Каждый организм уникален. Питание, подходящее одному, может не подойти другому. Консультант поможет создать персонализированный план.
2. Правильное питание — это не только похудение, но и профилактика заболеваний, улучшение энергии и общего самочувствия.
3. Для активных людей или спортсменов подход к питанию критичен. Консультант поможет оптимизировать рацион для достижения лучших результатов.
4. Работа с консультантом помогает наладить здоровые привычки
Отёк, который мы не замечаем..
Согласна, что утром, после вечерних посиделок или если накануне съели рыбки, трудно не заметить отёкшее лицо, но есть то, к чему мы привыкли .
Видя ежедневно себя в зеркале углеводная отёчность не воспринимается как отёк, а вот когда отекают руки и ноги - вот тогда это становится не просо заметным, но и превращается в проблему. Наверняка замечали что и обувь начинает давить, часы на руках, кольца, резинки рукавов..
К сожалению зачастую решением таких проблем являются мочегонные средства, которые выводят "лишнюю" жидкость из. итак уже обезвоженного. организма. Далее появляются проблемы по серьёзней и риски получить тяжелые диагнозы со всеми вытекающими.
На
Согласна, что утром, после вечерних посиделок или если накануне съели рыбки, трудно не заметить отёкшее лицо, но есть то, к чему мы привыкли .
Видя ежедневно себя в зеркале углеводная отёчность не воспринимается как отёк, а вот когда отекают руки и ноги - вот тогда это становится не просо заметным, но и превращается в проблему. Наверняка замечали что и обувь начинает давить, часы на руках, кольца, резинки рукавов..
К сожалению зачастую решением таких проблем являются мочегонные средства, которые выводят "лишнюю" жидкость из. итак уже обезвоженного. организма. Далее появляются проблемы по серьёзней и риски получить тяжелые диагнозы со всеми вытекающими.
На
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
774
- Екатерина ГрибцоваАбакан
- Евгения Кончакова (Матвиенко)Ленинск-Кузнецкий
- Ксюша Алексеева (Иванова)Канаш -Чебоксары-Москва
- Валерия (Михайлова)Владивосток
2
- Вязание для всех17331 подписчик