Наталия Михнева (Гайко)

Вы смотрите на верхнее число с ужасом, а «тихий убийца» притаился снизу. Почему нижнее давление опаснее высокого сахара? 😱👇 Нижнее давление — тот самый «тихий убийца», о котором молчат тонометры. Почему ваши сосуды кричат о помощи (особенно при диабете)? Когда цифры начинают «кусаться» Привет, мои дорогие! Представьте ситуацию: вы надеваете манжету тонометра, сердце стучит где-то в горле (потому что страшно же!), аппарат жужжит, нагнетает интригу... И вот на экране цифры: 140 на 100. Или 110 на 95. И если с первой цифрой всё понятно — это «крыша» вашего дома, то что делать с «фундаментом»? 🤔 Когда цифры начинают «кусаться» Большинство моих пациентов в Москве и Питере ведут себя одинаково: увидели верхнее давление, выпили таблеточку «от головы» и побежали дальше по своим важным делам, в метро толкаться. А на нижнее (диастолическое) давление смотрят, как на бесплатное приложение. Ну, есть и есть. А зря. Ой, как зря! Именно эта вторая, скромная цифра — это серый кардинал вашего кровоо

Каждую осень я смотрел на свой сад и хотелось выть от бессилия! Парша покрывала яблони коричневыми пятнами, листья желтели и опадали раньше времени, а на стволах расползался противный лишайник. Раньше я каждый сезон покупал дорогие препараты и опрыскивал сад по несколько раз, но толку было мало. Теперь провожу всего одну осеннюю обработку железным купоросом и забыл о проблемах с грибковыми инфекциями. История началась в сентябре три года назад, когда я стоял у забора и в очередной раз рассматривал свои больные деревья. В этот момент подошел сосед - пожилой мужчина, который долгие годы проработал агрономом в совхозе. Посмотрел на мой сад и покачал головой с сожалением. "Что же ты, сынок, деньги на ветер бросаешь?" - сказал он и показал на свой участок. Я обернулся и онемел от увиденного. Его яблони стояли с чистыми стволами, листья зеленые и здоровые, никаких признаков заболеваний. А ведь растут наши сады буквально через забор! Почва одинаковая, погода тоже. Но результат - небо и земля.