Он содержит витамин C и фермент бромелайн, которые поддерживают иммунитет, улучшают пищеварение и помогают организму быстрее восстанавливаться. Регулярное употребление ананаса: — снижает воспалительные процессы — поддерживает здоровье сердца и сосудов — улучшает состояние кожи за счёт синтеза коллагена — помогает контролировать вес благодаря низкой калорийности и клетчатке