Предыдущая публикация
Левая колонка
Недавно
Фильтр
🍭Различныe лaкомствa- желaнныe и в тo жe врeмя, oпасныe.
😍Кoму из нас не хочется побaловaть сeбя чем-то вкусным? Шоколад, конфеты, пирожные — они вызывают приятные чувства и делают жизнь ярче. Они вызывают много мифов и страхов, особенно у людей заботящихся о фигуре и здоровье.
⛔️Пoлный отказ от сладостей,может привести к психологическoму cрыву.
Именно поэтому, не рекомендуется использoвание рaдикальных диeт, они не решат проблему.
✅️Баланс — ключ к хорошему самочувствию и красивой фигуре!
❇️Наслаждайтесь вкусняшками в меру, выбирайте естественные и полезные варианты приготовления десертов.
❇️Не заменяйтe сладостями полноценный приём пищи, это приведёт к нарушению физиoлогических ритмо
😍Кoму из нас не хочется побaловaть сeбя чем-то вкусным? Шоколад, конфеты, пирожные — они вызывают приятные чувства и делают жизнь ярче. Они вызывают много мифов и страхов, особенно у людей заботящихся о фигуре и здоровье.
⛔️Пoлный отказ от сладостей,может привести к психологическoму cрыву.
Именно поэтому, не рекомендуется использoвание рaдикальных диeт, они не решат проблему.
✅️Баланс — ключ к хорошему самочувствию и красивой фигуре!
❇️Наслаждайтесь вкусняшками в меру, выбирайте естественные и полезные варианты приготовления десертов.
❇️Не заменяйтe сладостями полноценный приём пищи, это приведёт к нарушению физиoлогических ритмо
Дорогие друзья! 🥳 Поздравляю вас с Новым годом! Желаю, чтобы этот год принес много радости, счастья и исполнения всех заветных желаний. Пусть каждый день будет наполнен улыбками, теплом и приятными сюрпризами. Желаю вам крепкого здоровья, успехов во всех начинаниях и гармонии в душе. Пусть в вашем доме царят любовь и благополучие!
☃️🌨❄️
☃️🌨❄️
Друзья!
Очень хочется поделиться с вами эмоциями!😍
Каждый месяц, мы устраиваем праздник для наших клиентов, это огромный труд большой команды консультантов💪
И в очередной раз, мы сделали этот день волшебным! Энергичным! Вдохновенным!
Зарядили всех на новые успехи, и теперь дружно движемся вперёд!❤️
Отдельно хочу поблагодарить свой клуб, моих девочек,звёздочек ⭐️
Именно благодаря вашей поддержке, мы с вами заняли 3 место на пьедестале, в номинации
САМЫЙ СТРОЙНЕЮЩИЙ КЛУБ!
За месяц,мы сделали нашу планету легче на 28кг💥
А вся наша команда, постройнела на 1000кг😍🌟
Что бы присоединиться в мою команду, заполни анкету 👇 или пиши в личные сообщения.
Изменим мир к лучшему, вместе❤️
А
Очень хочется поделиться с вами эмоциями!😍
Каждый месяц, мы устраиваем праздник для наших клиентов, это огромный труд большой команды консультантов💪
И в очередной раз, мы сделали этот день волшебным! Энергичным! Вдохновенным!
Зарядили всех на новые успехи, и теперь дружно движемся вперёд!❤️
Отдельно хочу поблагодарить свой клуб, моих девочек,звёздочек ⭐️
Именно благодаря вашей поддержке, мы с вами заняли 3 место на пьедестале, в номинации
САМЫЙ СТРОЙНЕЮЩИЙ КЛУБ!
За месяц,мы сделали нашу планету легче на 28кг💥
А вся наша команда, постройнела на 1000кг😍🌟
Что бы присоединиться в мою команду, заполни анкету 👇 или пиши в личные сообщения.
Изменим мир к лучшему, вместе❤️
А
Если не сейчас..то когда?
Хорошая фраза, не так ли?
В наше современное время, мы откладываем "на потом" всю свою жизнь.
На первом месте у нас работа..
Домашние дела,быт..
Дети..
А как же наша собственная жизнь?
В рамках моей работы, я часто слышу от девушек- "у меня нет на себя времени", "мне некогда перекусить" и тд..
К сожалению мне это знакомо, это были и мои отговорки в том числе.
‼️Но всё можно изменить.
Я помогаю своим девочкам строить план на ежедневной основе, поддерживаю на каждом шагу и мы движемся вперёд все вместе 🥰
✅️Если тебе тоже нужна моя помощь, ты устала бороться одна,наедине с холодильником, напиши мне "+" ,я свяжусь с тобой и всё обсудим✍️
Хорошая фраза, не так ли?
В наше современное время, мы откладываем "на потом" всю свою жизнь.
На первом месте у нас работа..
Домашние дела,быт..
Дети..
А как же наша собственная жизнь?
В рамках моей работы, я часто слышу от девушек- "у меня нет на себя времени", "мне некогда перекусить" и тд..
К сожалению мне это знакомо, это были и мои отговорки в том числе.
‼️Но всё можно изменить.
Я помогаю своим девочкам строить план на ежедневной основе, поддерживаю на каждом шагу и мы движемся вперёд все вместе 🥰
✅️Если тебе тоже нужна моя помощь, ты устала бороться одна,наедине с холодильником, напиши мне "+" ,я свяжусь с тобой и всё обсудим✍️
⁉️Знаете ли вы,что сбалансированное питание,это довольно разнообразный и вкусный рацион?
Многие считают, что придерживаться такого рациона скучно и требует строгих ограничений.
Одни овощи,без десертов, монотонные блюда..но это совершенно не так🥰
🍓Ягоды и фрукты можно использовать для десертов.
🥗Различные зелёные салаты с яркими овощами, ароматными травами и соусами.
🍗Мясо и рыба,морепродукты..для насыщения рациона белком.
Добавляйте новые рецепты в свою кухню, экспериментируйте со специями и не бойтесь открывать новые вкусы! В результате — энергия, отличное настроение и здоровье на долгие годы! 💪🌿
Многие считают, что придерживаться такого рациона скучно и требует строгих ограничений.
Одни овощи,без десертов, монотонные блюда..но это совершенно не так🥰
🍓Ягоды и фрукты можно использовать для десертов.
🥗Различные зелёные салаты с яркими овощами, ароматными травами и соусами.
🍗Мясо и рыба,морепродукты..для насыщения рациона белком.
Добавляйте новые рецепты в свою кухню, экспериментируйте со специями и не бойтесь открывать новые вкусы! В результате — энергия, отличное настроение и здоровье на долгие годы! 💪🌿
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
347
- Оля Родионоваг.+Кольчугино+(Кольчугинский+район)
- Ксюша Давыдоваг. Киржач (Киржачский район)
- Светлана Грибова(Бедствина)(Киржачский район)
- Оксана Стрельниковаг. Боровичи (Боровичский район)
- Екатерина Волкова ТОРТИКИ НА ЗАКАЗг. Александров (Александровский район)