Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 22 янв
Фильтр
Лето пролетает, а у вас все также кость широка и куча дел, которые мешают снизить вес до цифр мечты?😉
ДОЛОЙ отговорки! Пора ДЕЙСТВОВАТЬ 💪🏻
В моем онлайн-проекте девчонки снижают вес от 3 до 5 кг за месяц
✅Без голодовок;
✅Без спорта!
Также вы получите калосальную поддержку единомышленников, базу знаний, доступ к эфирам лучших врачей и экспертов в области снижения веса🔥
В моем проекте худеть ЛЕГКО и ИНТЕРЕСНО
Добавляйтесь в друзья, пишите Хочу и я с вами свяжусь 😚
ДОЛОЙ отговорки! Пора ДЕЙСТВОВАТЬ 💪🏻
В моем онлайн-проекте девчонки снижают вес от 3 до 5 кг за месяц
✅Без голодовок;
✅Без спорта!
Также вы получите калосальную поддержку единомышленников, базу знаний, доступ к эфирам лучших врачей и экспертов в области снижения веса🔥
В моем проекте худеть ЛЕГКО и ИНТЕРЕСНО
Добавляйтесь в друзья, пишите Хочу и я с вами свяжусь 😚
Чтобы обрести стройность, мало «не переедать и ходить в спортзал».☝
Необходимо изменить отношение к себе и осознать, что 80% еды мы съедаем от стресса и напряжения и 20% от голода😢
Если вы хотите разобраться в питание, понять своё тело и обрести красивую фигуру, тогда пишите "Хочу", добавляйтесь в друзья и вместе пойдём в мой проект ❤ 🌺 Стройное Лето🌺
Необходимо изменить отношение к себе и осознать, что 80% еды мы съедаем от стресса и напряжения и 20% от голода😢
Если вы хотите разобраться в питание, понять своё тело и обрести красивую фигуру, тогда пишите "Хочу", добавляйтесь в друзья и вместе пойдём в мой проект ❤ 🌺 Стройное Лето🌺
Быть неотразимой красоткой - наш девиз!
Девочки, с летом все понятно😅
Но у вас есть время, чтобы к празднованию Нового года быть в своей лучшей форме!🔥🔥
В проекте девчонки снижают вес от 3 до 5 кг за месяц
✅Без голодовок;
✅Без спорта!
У вас минимум 5 месяцев, чтобы главный праздник года встречать в размере платья S-M😉 а не в бесформенном мешке или в том что «налезет»… Посмотрите на Яну, мамочку 6 деток, ничего не помешало ей изменить жизнь! Так может каждый, а я как проводник смогу вам в том помочь.
Добавляйтесь в друзья, это важный момент ☝ Пишите в личные сообщения " Хочу" и я с вами свяжусь 😘
Девочки, с летом все понятно😅
Но у вас есть время, чтобы к празднованию Нового года быть в своей лучшей форме!🔥🔥
В проекте девчонки снижают вес от 3 до 5 кг за месяц
✅Без голодовок;
✅Без спорта!
У вас минимум 5 месяцев, чтобы главный праздник года встречать в размере платья S-M😉 а не в бесформенном мешке или в том что «налезет»… Посмотрите на Яну, мамочку 6 деток, ничего не помешало ей изменить жизнь! Так может каждый, а я как проводник смогу вам в том помочь.
Добавляйтесь в друзья, это важный момент ☝ Пишите в личные сообщения " Хочу" и я с вами свяжусь 😘
С ЧЕГО НАЧАТЬ? ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ ПОХУДЕТЬ!
Как минимум записаться ко мне на консультацию.👍
Мы определим день и время когда созвонимся в формате видео встречи.👥
В первую очередь на встрече мне нужно понять ваш рацион, режим и привычки. 📝
Что такое разбор питания?
Мы посчитаем вашу норму воды, 💦 белка и я расскажу о 5⃣ основных правилах снижения веса, и на основе ваших ответов посмотрим ,чего конкретно ВАМ не хватает чтобы достичь желаемого результата. ☺
❗ Цель встречи - составить меню под вас
Добавляйтесь в друзья,
Как минимум записаться ко мне на консультацию.👍
Мы определим день и время когда созвонимся в формате видео встречи.👥
В первую очередь на встрече мне нужно понять ваш рацион, режим и привычки. 📝
Что такое разбор питания?
Мы посчитаем вашу норму воды, 💦 белка и я расскажу о 5⃣ основных правилах снижения веса, и на основе ваших ответов посмотрим ,чего конкретно ВАМ не хватает чтобы достичь желаемого результата. ☺
❗ Цель встречи - составить меню под вас
Добавляйтесь в друзья,
Дисциплина - залог вашего успеха🤩
Те девочки, которые ежедневно мне скидывают необходимые отчеты, снижают эффективнее лишний вес, чем те, кто игнорирует этот момент🤷🏻♀️
Отчет по питанию дисциплинирует и не дает расслабиться. Также маловероятно, что вы будете «хитрить»😉
Поэтому вести дневники питания, это один из важных пунктов эффективного снижения веса☝🏻 и я очень радуюсь, когда девочки скидывают в наш общий чат свои тарелочки🥹
И если вы думаете, что едите мало, но при этом вес прибавляется, советую вам записывать, все что вы съедаете в течение дня. И вы очень удивитесь, поверьте😉
А как у вас дела обстоят с весом? Снижаете или у вас он в норме?
Те девочки, которые ежедневно мне скидывают необходимые отчеты, снижают эффективнее лишний вес, чем те, кто игнорирует этот момент🤷🏻♀️
Отчет по питанию дисциплинирует и не дает расслабиться. Также маловероятно, что вы будете «хитрить»😉
Поэтому вести дневники питания, это один из важных пунктов эффективного снижения веса☝🏻 и я очень радуюсь, когда девочки скидывают в наш общий чат свои тарелочки🥹
И если вы думаете, что едите мало, но при этом вес прибавляется, советую вам записывать, все что вы съедаете в течение дня. И вы очень удивитесь, поверьте😉
А как у вас дела обстоят с весом? Снижаете или у вас он в норме?
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту