Как спорт влияет на мужское здоровье? ... Одна из причин, по которой стоит регулярно посещать спортзал и поддерживать себя в хорошей физической форме - это улучшение качества сексуальной жизни.
Какие приятные изменения в сексуальной жизни ждут при регулярном занятии спортом:
Улучшение кровотока.
Физическая активность учащает сердцебиение и способствует быстрому току крови по венам. Это в свою очередь усиливает сексуальное возбуждение как у мужчин, так и у женщин.
Укрепление мышц тазового дна.
У людей, в чьей жизни присутствуют регулярные физические нагрузки более сильные мышцы ног, таза и кора, чем у тех, кто все время просиживает на стульчике. А сильные мышцы тазового дна - залог инт