Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
ПРОДУКТЫ, ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ РАБОТЫ ПЕЧЕНИ
В печени происходит множество процессов. Она очищает кровь, вырабатывает желчь, выводит токсины и синтезирует белки, ферменты и гормоны.
Неправильный образ жизни может излишне перегружать печень, что негативно сказывается на работе всего организма.
Кроме того, длительные новогодние праздники тоже могут негативно сказаться на работе печени.
Самый большой враг печени — это, как всем известно, алкоголь. Однако этот орган также сильно нагружается приемом лекарств, поэтому, если в этом нет крайней необходимости, мы должны ограничить до минимума использование различных обезболивающих.
Жареные блюда, колбасы, пересоленная пища, сахар, а такж
В печени происходит множество процессов. Она очищает кровь, вырабатывает желчь, выводит токсины и синтезирует белки, ферменты и гормоны.
Неправильный образ жизни может излишне перегружать печень, что негативно сказывается на работе всего организма.
Кроме того, длительные новогодние праздники тоже могут негативно сказаться на работе печени.
Самый большой враг печени — это, как всем известно, алкоголь. Однако этот орган также сильно нагружается приемом лекарств, поэтому, если в этом нет крайней необходимости, мы должны ограничить до минимума использование различных обезболивающих.
Жареные блюда, колбасы, пересоленная пища, сахар, а такж
Ларчик
«СПЕЦИАЛЬНЫЕ, ОСОБЫЕ ПРИЁМЫ, ТЕХНИКИ
И ХИТРОСТИ ДЛЯ УСПЕШНОГО ПОХУДЕНИЯ
МУЖЧИН И ЖЕНЩИН»
Содержание:
1.Секреты и советы, хитрости и приёмы
Почему мы не худеем, когда хотим похудеть – 12 причин
25 хитростей для похудения
Сила, мешающая худеть
Как правильно сжигать жиры – по науке
Сбросить вес: 10 хитростей от профессиональных тренеров и диетологов
4 вещи, которые нужно сделать утром, чтобы похудеть
Постоянно беспокоит голод? 10 причин этого
Эти секреты помогут вам контролировать голод
Как заедать стресс и не толстеть
Как ускорить обмен веществ, чтобы легче сбросить лишний вес
2.Активно дома занимайся – быстро с жиром распрощайся
6 упражнений, ускоряющих метаболизм
5-м
«СПЕЦИАЛЬНЫЕ, ОСОБЫЕ ПРИЁМЫ, ТЕХНИКИ
И ХИТРОСТИ ДЛЯ УСПЕШНОГО ПОХУДЕНИЯ
МУЖЧИН И ЖЕНЩИН»
Содержание:
1.Секреты и советы, хитрости и приёмы
Почему мы не худеем, когда хотим похудеть – 12 причин
25 хитростей для похудения
Сила, мешающая худеть
Как правильно сжигать жиры – по науке
Сбросить вес: 10 хитростей от профессиональных тренеров и диетологов
4 вещи, которые нужно сделать утром, чтобы похудеть
Постоянно беспокоит голод? 10 причин этого
Эти секреты помогут вам контролировать голод
Как заедать стресс и не толстеть
Как ускорить обмен веществ, чтобы легче сбросить лишний вес
2.Активно дома занимайся – быстро с жиром распрощайся
6 упражнений, ускоряющих метаболизм
5-м
ФРУКТОВЫЙ СМУЗИ С ИМБИРЁМ
Ингредиенты:
Бананы 2 шт.
Апельсины 2 шт.
Свежий имбирь тертый 1 ч.л.
Приготовление:
Апельсины очистить от кожуры и белых плёнок. С бананов снять кожуру и порезать на кусочки. Имбирь очистить от кожуры и натереть на мелкой тёрке. Все ингредиенты измельчить блендером до однородности.
Приятного аппетита!
Друзья! В моём ларчике по секретам и хитростям похудения вы найдёте великое множество секретов, тайн, приёмов для похудения, рецептов жиросжигающих смузи, напитков и коктейлей. По зимней акции стоимость ларчика совсем мизерная. Кому нужно - ставьте "+"
Ингредиенты:
Бананы 2 шт.
Апельсины 2 шт.
Свежий имбирь тертый 1 ч.л.
Приготовление:
Апельсины очистить от кожуры и белых плёнок. С бананов снять кожуру и порезать на кусочки. Имбирь очистить от кожуры и натереть на мелкой тёрке. Все ингредиенты измельчить блендером до однородности.
Приятного аппетита!
Друзья! В моём ларчике по секретам и хитростям похудения вы найдёте великое множество секретов, тайн, приёмов для похудения, рецептов жиросжигающих смузи, напитков и коктейлей. По зимней акции стоимость ларчика совсем мизерная. Кому нужно - ставьте "+"
3 РЕЦЕПТА ЧАЯ ДЛЯ КРЕПКОГО СНА
Самый безопасный для здоровья способ бороться с бессонницей – травяной чай. Попробуйте пить такой чай перед сном, главное - употреблять эти напитки в рекомендованное время, лучше – не слишком рано или слишком поздно.
1. Мелисса и мята
Ингредиенты:
– сухая мята – 1 ч.л. ;
– измельченная мелисса – 1 ч.л.
Травы засыпать в заварочный чайник и залить стаканом кипятка. Накрыть крышкой и дать настояться 15 минут. После чего получается вкусный настой с легким лимонным вкусом. Всего 2 ингредиента – и вы провалитесь в сон, как младенец!
2. Ромашковый чай
Ингредиенты:
– сухие соцветия – 2 ч.л
– кипяток – 200 мл.
Способ приготовления:
Цветки залить кипятко
Самый безопасный для здоровья способ бороться с бессонницей – травяной чай. Попробуйте пить такой чай перед сном, главное - употреблять эти напитки в рекомендованное время, лучше – не слишком рано или слишком поздно.
1. Мелисса и мята
Ингредиенты:
– сухая мята – 1 ч.л. ;
– измельченная мелисса – 1 ч.л.
Травы засыпать в заварочный чайник и залить стаканом кипятка. Накрыть крышкой и дать настояться 15 минут. После чего получается вкусный настой с легким лимонным вкусом. Всего 2 ингредиента – и вы провалитесь в сон, как младенец!
2. Ромашковый чай
Ингредиенты:
– сухие соцветия – 2 ч.л
– кипяток – 200 мл.
Способ приготовления:
Цветки залить кипятко
ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ КОКТЕЙЛИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Для того, чтобы сжечь жир, напитки являются одним из самых эффективных помощников в борьбе с лишними килограммами. Они способствуют похудению, даже если вы придерживаетесь своего рациона питания и не сидите на каких- либо диетах. Жиросжигающие коктейли направлены на расщепление подкожного и внутреннего жира.
1. Жиросжигающий коктейль с имбирем.
Напитки с имбирем способны усилить кровоток, ускорить обменные процессы, которые происходят в организме. После употребления такого коктейля появляется энергия и сила, снижается усталость.
Для коктейля понадобится мед- 1 ч.л, вода 2 литра, лимонный сок 1 столовая ложка., тертый имбирь 2 ст.л.
Выдавите сок из
Для того, чтобы сжечь жир, напитки являются одним из самых эффективных помощников в борьбе с лишними килограммами. Они способствуют похудению, даже если вы придерживаетесь своего рациона питания и не сидите на каких- либо диетах. Жиросжигающие коктейли направлены на расщепление подкожного и внутреннего жира.
1. Жиросжигающий коктейль с имбирем.
Напитки с имбирем способны усилить кровоток, ускорить обменные процессы, которые происходят в организме. После употребления такого коктейля появляется энергия и сила, снижается усталость.
Для коктейля понадобится мед- 1 ч.л, вода 2 литра, лимонный сок 1 столовая ложка., тертый имбирь 2 ст.л.
Выдавите сок из
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту